1、程序的回归测试比较方便。它是自动测试的最主要任务，尤其是程序修改频繁时，其效果就十分明显。因为回归测试的操作和用例都是完全设计好的，所以期望结果的测试也是可以预期的，自动回归测试运行，可以大大提高测试效率，缩短回归测试时间。
2、可以运行更多繁琐的测试。自动化最明显的好处之一就是可以用更短的时间运行更多的测试。
3、可以执行一些手工测试困难或不可能进行的测试。例如，对于一个大用户的测试，不可能同时让足够多的测试人员同时进行测试，但是，通过自动化测试可以同时模拟多个用户，从而实现测试。
4.提高资源利用率。把繁琐的任务自动化，可以提高精确度和测试人员的积极性，解放测试技术人员，投入更多精力去设计一个更好的测试用例。有一些不适用于自动测试，只适用于手工测试，自动测试后，测试人员可以把精力集中在手工测试部分上，提高人工测试的效率。
测试是一致的，可重复性的。因为测试是自动执行的，保证了每一次测试的结果与执行内容的一致性，从而达到测试的重复性。
6、重复测试。因为自动化测试经常使用脚本技术，所以实现在不同的测试期间使用相同的用例，只需做很少或不做任何修改即可。
7、提高软件可信度。试验是自动执行的，执行过程中没有疏忽或错误，完全依赖于测试的质量。在软件通过强大的自动测试之后，软件的信任度自然会提高。
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