做一个聪明的勤劳人，悠悠的。。。 温馨提醒：少喝奶茶；不吃刚烤的面包；远离充电电源；白天多喝水晚上少喝； 一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物；最佳睡眠为晚上十点至早上六点； 晚上五点后少吃大餐’ 每天喝酒不多过一杯； 不用冷水服胶囊； 睡前半小时服药忌立刻躺下； 睡眠不足八小时人会变笨； 有午睡的习惯人不易老； 手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一千倍， 还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。

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