穿过幽暗地岁月
也曾感到彷徨
当你低头地瞬间
才发觉脚下的路

心中那自由地世界
如此的清澈高远
盛开着永不凋零
蓝莲花

   2008，我也穿行在幽暗的岁月中，对自己的未来感到迷茫，不知道自己的前途在何方；

2009年，我低头，低头不仅是要看看自己脚下的路，还是做人的低头，低调行事；

为了心中那永不凋零的蓝莲花

    由总后卫生部组织、军区总医院牵头制定的《网络成瘾临床诊断标准》近日通过专家论证，意味着我国医学界诊断“网瘾”将实行标准化，“网瘾”也首次被该标准列为精神疾病治疗范围。根据《网络成瘾临床诊断标准》，网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。症状界定有七项标准，其中一项量化的指标是平均每天连续使用网络达到或超过6小时，而且这种症状达到或者超过3个月。

　　网络成瘾，究竟如何界定？它是否是一种精神疾病？昨天，标准的主要制定者、北京军区总医院医学成瘾科主任陶然接受记者专访，对网络成瘾的概念、如何界定和预防治疗做出了解答。

　　《网络成瘾临床诊断标准》的最伟大成就是确定了网络成瘾的“6小时”标准。陶然介绍说，6小时是一个关键点。就是一个人使用网络的目的不是为了学习和工作或者不利于自己的学习和工作，平均每天连续使用网络时间达到或者超过6 小时，且此症状已经达到或超过3个月，即可诊断为网络成瘾。

　　“6小时”是不可逾越的节点，就像非典时期人们说的“38度”，是判断病情的一个最重要最明显的标志。此前，各国对网瘾患者持续上网的时间没有统一的说法，认为是4个小时或5个小时的居多。陶然说，“我们用了4年的时间，对 3000名网瘾患者进行调查研究，确定时间标准为9.3±3.2小时，最终取其下线及其整数，定为6小时。”陶然说，这个时间恰巧和美国专家同天公布的研究数字不谋而合。” 任何人都可以按这个标准进行自测，接近6小时则是高危人群。但如果为了工作每天在网上逗留10个小时，不能算是网络成瘾。陶然举例说，暑假里一些孩子连续上了两个月的网，但是开学之后他能够把心收回来、走了出来，这也不能算是网络成瘾。有些孩子暑假结束后仍然走不出来，整个状态一直持续超过3个月，就有可能是网络成瘾。

  测了两年的项目，终于等到了所谓的项目奖金；

  提了几千个bug，一个bug才划几角钱，很郁闷！

今天下午的时候，旁边的同事接到其朋友打来的电话，说市中心有震感，全楼的人都跑了出来了

哇塞，地震呢！

今天，领导分配了任务，让我们去对一个系统进行白盒测试

搞了几年测试了，一直关注的或者说感兴趣的就是功能测试中行业的业务知识与性能测试知识的积累

对白盒测试的了解知之甚少。今天领导让我们去搞白盒测试，感到有很大的压力；但换个角度来说，也是

一次自己锻炼的好机会，同时也是一个对自我的挑战。

相信自己会做的很好，虽然自己一直没有勇气去尝试白盒测试，哈哈，总是觉得自己对编程没有什么天赋！

既然上天给了我一次这样的机会与平台，那就干它一票，用白岛的一句诗“把鞋挂在桅杆上，就他妈的，出发”！

我要飞的更高！！

又有个同事离职了，去做了个“鸡头”

薪水不错，谈的试用期后是6k－8k，很羡慕！