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人性的经典总结54句
zhangge826 发布于 2009-01-16 17:06:24
1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。
2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。
3、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。
4、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。
5、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。
6、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。
7、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
8、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。
9、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。
10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。
11、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。
12、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。
13、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。
14、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。
15、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。
16、天才失败了就是蠢才！
17、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。
18、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。
19、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。
20、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。
21、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。
22、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。
23、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。
24、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。
25、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。
26、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。
27、怕爹是孝顺，怕老婆是爱情。
28、没有不合格的学生，只有不合格的家长。
29、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
30、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。
31、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。
32、笨男人+笨女人=结婚；笨男人+聪明女人=离婚；聪明男人+笨女人=婚外情；聪明男人+聪明女人=浪漫爱情。
33、任何一个傻瓜都会引诱一个姑娘；但是知道怎样离开她只有成熟男人才能做到。
34、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。
35、企业一定要有偷不去、买不来、拆不开、带不走，溜不掉的独特资源。
36、失言就是一不小心说了实话。
37、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
38、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。
39、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。
40、最好的进攻就是进攻自己。
41、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
42、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。
43、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。
44、钱可以帮穷人解决问题，却帮富人制造问题。
45、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。
46、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
47、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。
48、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。
49、婚后的男女莫不“喜出”“望外”。
50、三流的化妆是脸上的化妆；二流的化妆是精神的化妆；一流的化妆是生命的化妆。
51、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。
52、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。
53、“总”要为爱人着想，“经”得起爱人唠叨，“理”应对爱人谦让，男人应当“总经理”。
54、三人行，必有我师， 三剑客，必有一强， 三角恋，必有一伤 -
无毒一身轻介绍
believe 发布于 2009-01-15 13:17:20
无毒一身轻
作者：林光常博士（台湾）
人生许多的不幸和悲哀多数都是源自于无知与疏忽，无知就是你该知道的不知道，疏忽就是你该注意而没有注意，这就非常非常不值得。疏忽所造成的伤害远远大过无知，这两个都必需要花些时间。
有一个东西，是全世界没有象祖国大陆蔓延那么多的，而且你看看现在年轻人身体为什么越来越差，你看看他们肚子饿，在各大机场，甚至在贵宾室，还有在工地，我看到他们忙得没有时间吃饭。
还有科学家，为什么身体越来越差，去年二月台湾发生了一件很大的新闻，很优秀的三个大学教授，很年轻的，都四十多岁，最年轻的才41岁，两个礼拜死了三个优秀的大学教授，你有空去看看。为什么他们身体这么差？你看他们平时很忙啊，口渴的时候没时间喝水，你知道他们喝什么吗？就是喝可乐汽水，你看现在小孩子是不是都这样，年轻人是不是都这样。肚子饿了，没有时间吃饭，吃什么？吃方便面。
祖国大陆是全世界方便面销量最大的地区，而且年轻人吃方便面的数字比例，（对不起，那个统计数字我没有带过来），是我去年看到的统计数字，真是惊人啊！吃方便面量非常大。方便面是先用油去炸过，它是高油脂的食物，它是高热量的食物，尤其它是高磷的食物，它的磷之高几乎无以伦比，它是没有纤维的，是多盐的，是多味精调料的，完全符合癌症食品的要求。
如果你家的孩子爱吃方便面，请你叫他去做一个实验，如果你养一只小老鼠，让它吃方便面，连续吃21天，它就死掉了，你看多毒。我知道我讲完你还是要吃的，因为有时候没有时间。那怎么办呢？所以我建议你，一个月最多吃一包，吃之前先吃五斤的蔬菜，解毒。
很可怕的东西，就是红肉
我现在要讲的东西，就是你们每天都吃的，很可怕的东西，就是红肉。肉，尤其是红肉，在医学上已经证实，在世界上红肉消耗量最大的地区，就是得癌症比例最高的地区。
什么叫红肉呢？红肉就是羊肉、牛肉、猪肉。我曾经在祖国大陆的医学院，请教了几位医学院的院长，还有几位医学专家，我说请你们告诉我，以前在困难时期，肉很少摄取的时候，尤其在配给的时候，那个时候有没有大肠癌？他们说根本听都没有听过。大肠癌一定都是喜欢吃高热量，高脂肪，高蛋白，零纤维，那就“恭喜”你，很容易得大肠癌。得大肠癌很痛苦，死之前很折磨你，所以尽量不要再吃红肉。
如果你非吃不可，请你吃白肉，白肉是比红肉好的。我就想到了，最近我们在临床上发现，很奇怪，为什么小朋友，八九岁，十岁的小孩子，小女生胸部发育很快，那么小男生呢，小鸡鸡长不大。你不相信你回去看你儿子的小鸡鸡，不过他不让看不要勉强，他会生气的。
为什么会有这个现象呢？后来发现他们身上都有大量的女性荷尔蒙，你知道从哪里来的吗？他们都有一个共同的饮食习惯，喜欢吃鸡，尤其是炸鸡。以前一只鸡要养九个月到一年，现在不用了，美国最快的技术已经教全世界了，三个星期，就会养到以前九个月那么大。
为什么？因为打针呐，生下来就打抗生素，让它不生病呀，打激素荷尔蒙，让它长得快呀。可是针打多了，鸡胃口不好，它不吃呀，那就长不大，不行呀，那就再打一针，叫开胃剂，那鸡就吃得很多，长得很快。问题是针打多了打得鸡都神经错乱，所以鸡都乱抓乱咬，鸡毛满天飞呀，这样也不行，那不是整个鸡舍变成斗鸡场了吗，那就再打一针镇定剂。所以你们有没有感觉，现在的鸡都笨笨地，真的，我有时候会去养鸡场看那些鸡，我请它看着我，我看着它，真的，现在鸡好笨，为什么？因为针打太多了。
我有一次在一个地方演讲，讲完以后，有一个长辈，他是有糖尿病、心脏病、高血压，他说该有的病都得了，现在只剩下没有得癌症，他说我养了十万只鸡，以前就是象你讲的这样打针，现在不用打针了，我说真的吗，有良心啊，他说不，是来不及打，太多了，所以现在全部混在饲料里给它们吃了，这很可怕的。鸡蛋的胆固醇含量是所有食物中胆固醇含量最高的。
我看到很多似是而非的观念，非常可怕的，以前美国蛋制品协会，鼓励大家每天吃一个蛋，后来心脏协会讲话了，一天吃一个蛋最后都是心脏病，所以我这两个月在美国看到，改了，他们做了一个好大的标牌，在高速公路边：一个礼拜吃四个蛋也可以啦。其实三个就已经会引起胆固醇问题了，我告诉你其实现在的蛋不只是胆固醇问题，更严重就是现在的鸡，母体的问题。
这个鸡本身就有问题，因为吃饲料的鸡，以前要两三天才生一个蛋，现在是每天下蛋。你如果非吃鸡不可，请你自己养，好不好，它每天是吃虫的，每天在大地奔驰心情很愉快的，这样的鸡才好。不过也不要吃太多。其实现在吃鸡风险很大，尤其你在外面快餐店买到这些鸡，为什么他喜欢用油炸，因为它已经坏掉、臭掉、腐化掉，你完全吃不出来，还觉得好香噢，太可怕了。
那你说，鸡也不能吃了，那吃什么呢？鱼，鱼是我唯一不反对的，我没有讲赞成，为什么？因为鱼其实是非常好，如果你一个礼拜吃一次到两次的鱼，那么不但可以补充你足够的动物性蛋白质，而且更主要，现在在医学上证实，可以减少60％老年痴呆症，以及减少心脑血管疾病的发作。
可是，现在的鱼，有一点不一样了，因为近海的鱼我们发现有很严重的重金属污染，尤其是汞，就是水银。我们发现常吃鱼的人，他们身体里面汞的含量非常高，汞就是伤肾，伤脑神经。在美国，环保已经是很严格的要求，可是工业家庭污水废水大量排入河川之后，现在美国发现河里的鱼抓上来竟然已经得癌症，而且是美国跟加拿大交界的尼亚加拉大瀑布那个地方。
那你说远洋的鱼呢？远洋的鱼会好一些，没有这么严重的重金属污染，可是远洋的鱼有另外一个问题，从它捕捞到送到你口里至少死了六个月了。所以你非吃鱼不可，我建议你最好想办法找高山湖泊的鱼，河流上游的鱼，都是非常好的。
所以你尽可能还是小心一点，因为我发现很多人喜欢吃海鲜，海鲜是比红肉要安全，可是有很多的海鲜现在都是养殖的，你特别注意，去年有一个很大的新闻，震惊全世界，各位都知道大闸蟹，让人非常非常想去吃，而且很贵很贵，可是你知道吗？
去年十月二十九号，这个新闻爆发出来：广州大闸蟹喂抗生素催熟。养蟹人士自曝内幕，如果都依照正规程序养，要花两年时间，那我还赚啥！他们现在都是给它吃抗生素，让它快速地脱壳，而且更加生猛肥大，只需要五个月的时间。用抗生素和激素，来节省成本，让它快速成长。这些东西你吃下去之后，你会发现现在的孩子，身体已经严重扭曲掉，整个变形，所以各位吃肉一定要谨慎小心。
全世界胆固醇含量最高的食物是什么？蛋，鸡蛋！
我再讲一个，除了肉之外还有什么东西呢，是个大问题。我刚刚已经跟各位讲过，全世界心脑血管疾病总人数超过癌症的死亡人数。那么比例这么高的心脑血管疾病，你看患者，他们身体都有一个共同特色，就是得心脏病之前，心脏病发之前，胆固醇含量一定特别高，你体内的胆固醇超过正常值的1％，死于心脏病的可能性就会多2％-3％。高那么多，所以胆固醇含量越高的时候，身体里面得心脑血管疾病的可能性就会越高。
各位你知道吗？我们可以看到，我常常会碰到这种情况，他说我心悸很厉害，胸闷，我就跟他讲，你回去肉就不要吃了，还有一样东西不要吃，两样就好，他真的很有效，三天而已，就感觉心脏很舒服。有一次我在天津学院讲学的时候，有一个老教授跟我讲，他说光常老弟，我随时会死，我说不会，你好人啊，你会活久一点，你要活久一点，他说我现在心脏每跳两下停一下。我一检查他吃的东西，都是让他不太会跳的东西。你知道是什么东西吗？就是胆固醇含量太高的食物，全世界胆固醇含量最高的食物是什么？蛋，鸡蛋！鸡蛋的胆固醇含量是所有食物中最高的。
我再讲一样，我讲这一样会得罪很多人。那么请你们原谅我，必须按照学者的良心与正直，来跟大家报告，听完各位做参考，也许不对，但你可以试试，不要做学术的辩论，因为学术有很多是错的，昨是今非的，对不对？很多医学的研究也是一样，但我跟你讲，你试试看，我讲的，有一样东西你不要吃，你身体整个机能会有很大改善。
去年我回到台湾的时候，我妹妹的小孩，四个月大，过敏得非常厉害，我就跟她讲：牛奶不要喝！第二天就好一半。我跟她讲，九岁的孩子，过敏很厉害，我在世界各地都看到，每天抓，痒啊，我说牛奶不要喝就好了，蛋不要吃，就好了，就这么简单。
我前几天在香港演讲，三天，五六场演讲，有一个妈妈就一定要特别来感谢我，为什么？我两个月前在香港演讲的时候，她的孩子很严重的过敏，他的皮肤不到一公分好，整个人抓得痛得不得了，她说她只是不给他喝牛奶，不给他吃鸡蛋，限制他的肉，吃肉只吃鱼，其他的红肉不吃，就这样而已，好了！就这么简单。各位你知道为什么吗？
我先讲蛋白质，蛋白质重要不重要，非常重要，头发、指甲、皮肤、细胞、器官统统都需要蛋白质，组织受损修复都需要蛋白质。蛋白质好不好，好！重要不重要，重要！蛋白质太重要太好了。可是，就像水一样，如果缺水，旱灾，对不对，可是每一天给你下大雨，连续下八十天，好不好？不好了。对不对？蛋白质就是这个问题，适量的蛋白质对身体是非常好的，过量的蛋白质会杀人。所有现代文明病，80％以上的罹患，都跟蛋白质摄取过量有关。你只要超过身体需要三倍以上，一定得癌症，我这么讲，肯定，没有例外。
很可怕，现在牛奶里的蛋白质是母奶的三倍，我们身体根本没有办法处理，而且它的蛋白质几乎都是酪蛋白，身体很难消化的，非常非常难消化，那就造成消化不良的问题。小孩子消化不良，年轻人消化不良，胃病，胃酸过多，胃痛，我说你酪蛋白不要吃就好了，就这么简单。
我跟你讲美国乳制品学会打了一个广告很大：牛奶，是最完整的食物。对不对？对！非常正确，但是他忘了告诉你，后面加注——对牛而言。尤其是现在的牛奶含有大量蛋白质，蛋白质在身体里代谢的时候会产生大量酸性物质，那酸性物质产生的时候，体质就会偏酸，体质一偏酸你就会容易生病，所以我们身体自然有一个机能，会从骨骼，会从身体里面溶出碱性物质去平衡这个酸性，让你不会那么快生病，还有机会反悔，改变你的生活方式。
那么各位，我们身体里面什么物质碱性特别高啊？就是钙。所以你越喝牛奶，体质越酸，钙又是储存在骨骼里面，所以骨头里面的钙就溶出越多，越喝牛奶，产生越多酸性物质，酸性物质越多，钙就越流失，钙质越流失，你越以为不够，再去喝牛奶补钙，越喝牛奶钙越流失。你为什么钙永远补不够？因为你开了一个更大的漏洞，除了甜食之外，就是牛奶，就是大量的蛋白质，这些蛋白质产生大量的酸性物质，使我们身体整个严重偏酸，那你钙质永远都不够的。
根据英国布里斯托尔大学研究报告，他们调查1972年—1974年之间所出生的婴儿，做随访的研究，这些婴儿现在已经都二十多岁了，结果发现，奶粉喂养的婴儿在成年之后，他们有两高，一个是身高很高，一个是血压很高。到中国的内地，比较封闭的地方，妇女所摄取的钙质，平均一天只有400—500毫克，距离800—1000毫克还有一段距离，可是她们没有骨质疏松症。
你知道为什么吗？因为她们没有喝过牛奶呀。在妇女的哺乳期，怀孕期所需要的钙质更高，对不对？非洲有个地方叫邦图这个国家，妇女一生中平均要生十个小孩，用母乳喂至少十个月以上，可是她们平均钙摄取只有400毫克，没有人得骨质疏松症。你知道为什么吗？因为她们没有喝过牛奶呀。所以结论：想得骨质疏松症吗？请多喝牛奶。
你说不对，牛奶里面有很多钙，牛奶已经经过巴氏杀菌，所以它里面的钙是无机钙，而这个无机钙是造成肾结石很重要的材料。我在临床发现乳癌的病人几乎都有骨质疏松症，她们不是得了乳癌才有骨质疏松症，她们几乎每一个人都喝大量的牛奶。允许我多讲一点牛奶，因为这是一个大问题，如果你继续再喝牛奶下去，因为它的钙已经经过巴氏杀菌，身体不容易吸收，是无机钙，那牛奶越喝你体质越酸，体质越酸，钙就越流失，所以你永远补不够钙。
一个是甜食，一个是蛋白质，这两个都是让你身体钙质流失的地方，所以你不是钙不够，你不需要补更多的钙，你需要更少的蛋白质。少到什么程度？体重乘上0.6，就是你一天需要的公克数。体重是以公斤数来算，不是以斤来算，比如说体重60公斤，你一天需要的是36公克。可是你知道吗？你随便一杯牛奶喝下去，再吃一个蛋，你很快就会超过了，再吃一些肉。。。。所以为什么蛋越多，肉越多，乳制品越多。。。。
乳制品包括鲜奶、酸奶，各位你知道为什么现在很多酸奶发不起来，因为现在酸奶里面放了大量的抗生素，乳牛就有抗生素，我拿几份最近的报告给大家作说明，在今年国外份权威的报告，叫作糖尿病这份杂志，芬兰的研究人员发现，在孩子时代，每天喝500CC，就是半公升以上牛奶的儿童，他们亲属之中如果又有人得糖尿病，他们会比牛奶喝得少的孩子高出五倍的可能性发展成为异型的糖尿病。
为什么现在异型的糖尿病越来越多，就是牛奶。为什么现在小孩子越来越严重的过敏，气喘，就是牛奶。因为母亲就开始喝。
所以我们在世界各地有越来越多的孕妇，怀孕前，怀孕中都开始吃健康排毒餐，所以小孩子生出来都是无毒宝宝，没有黄疸，非常健康，看上去就像个人，不像猴子。为什么？她们就是严格地把酪蛋白的摄取大幅减少，乳制品是完全不吃。所以你不要喝牛奶，喝什么？喝豆浆，豆奶。
那还有比豆奶更好的是什么？是糙米浆。
根据英国营养学家的研究，英国目前至少有七百万人喝牛奶后，因为胃肠无法完全消化而产生了长期的疲劳，关节炎，消化不良等健康问题，这些症状在医学上叫乳糖不适症。英国专门治疗这个疾病的马太医生就说，临床上他对这些病人进行调查，在他们不喝牛奶之后，健康状况就有显著的改善，甚至完全恢复健康。原先喝牛奶的在不喝牛奶之后，疲劳，头痛，持续性的肠胃不适，气喘，心悸，完全消失。这都是今年的报告。
可是各位你们有发现吗？你给孩子喝牛奶，越喝越打瞌睡吗？对不对？国家拨了好大的预算让孩子喝牛奶，喝健康奶，结果喝到最后居然生病。改！不要喝牛奶，喝什么？要喝豆奶，可是豆奶你要小心，我前天看一个报告，美国抗议说中国政府这边对黄豆的进口开始限制，其实本来就该限制，美国的黄豆90％是基因改造的。再吃下去，下一代身体全部垮掉，二三十岁就垮掉了。不是癌症就是身体乱七八糟的乱病全部出来，所以黄豆必须是没有这些乱七八糟改造的。最好是粗米磨出来的米浆，是最好的。
还有，不只是这样，我讲一个在祖国大陆的研究，我看过的研究唯一是祖国大陆的大概就只有这一份，在重庆医科大学附属儿童医院，花费了将近一年时间，对3140名2岁以下儿童进行食物过敏的流行病学调查，他们采用问卷调查，皮肤点刺测试和排除性饮食试验的方法，初步完成了诊断。
专家研究发现，4—6个月大的孩子，是食物过敏的高发年龄段，大豆、花生、鱼和桔子，这些以前都不会有问题的，现在都变成过敏源，为什么？因为是改造过的，因为是中毒的。那么还有大量的农药和化肥所造成的一些影响，引起了婴幼儿的过敏，其中以牛奶和鸡蛋是引起儿童食物过敏最常见的食物，占整个食物过敏患者的63.6％. 你还吃吗？你不害死孩子吗？
当孩子出现呕吐、腹泻、打喷嚏，皮肤出现湿疹，这就是告诉你，我不能吃这些东西，不要再喂我吃了。我要感谢我的家庭，因为小时候家里很穷，没有牛奶吃，所以身体比较好。我讲个最新的报告，在美国最近召开的世界乳癌医学会，在渥太华召开，科学家提出了许多的报告，CX提出了一个研究报告，他发现如果奶牛施打生长激素以后，牛奶中会出现一种叫IGF1的生长激素，而它是导致乳癌的祸手。
为什么乳癌现在在沿海地区的城市是女性癌症的第一名，非常多，跟牛奶有直接的关联。正常的乳牛在牛奶中并不含有很高的IGF1，有，但是不高，可是如果打完生长激素，IGF1会比一般的牛奶高出40倍，那么IGF加入到正常的细胞中，细胞就很容易癌化，而乳癌患者体内IGF都非常高。就是牛奶喝出来的，你还喝吗？
美国的营养学教材是谁编的？
最后，结束之前我跟大家报告吃什么？对不对？这就是为什么我的《无毒一身轻》这本书在去年十月出版之后，它创造了全世界出版物的一个记录，他们叫它健康界的哈里波特，为什么？没有别的原因，因为我讲的观念非常地实用，各位你可以试试看，不要争辩，我们不管是祖国大陆也好，台湾地区也好，或是新加坡，日本也好，我们用的营养学教材很多都受到美国的影响，美国的营养学教材是谁编的？各位知道吗？肉制品协会，蛋制品协会，乳制品学会编好，送给美国各级学校，免费当教材，所以他就告诉他们，你们要多吃肉，多吃蛋，多吃奶，他是给自己宣传。
美国的小孩子从小喝牛奶，他们不喝水，可是美国的妇女现在三个有一个是骨质疏松症。美国妇女是全世界罹患骨质疏松症最多的地区，如果喝牛奶可以预防骨质疏松症，美国不可能得骨质疏松症，对不对？可是很可怕，在美国他们听我演讲笑得哈哈哈，一下子骨头断了，真的很离谱，这样讲很夸张，可是真的骨头很脆，就是牛奶喝得太多了。
我一边演讲他们一边喝牛奶，我讲完了就没有人敢再喝了，这很可怕的。我不知道你早上吃了多少中毒的食品，现在告诉你该吃什么。那么我在《无毒一身轻》里面主要就是谈到一个健康的生活方式以及饮食习惯的改变。我先强调，你不需要100％照着做，你只需要改变20％，30％，50％就有很大很大的效果，当然癌症，糖尿病，心脏病人至少要80％以上照着做。那一般人，还没有得病之前，我不是说你很健康，你只是还没有得病，选一个黄道吉日才爆发出来。
那么你该吃什么呢？我们来看看，我先讲早餐，五个手指头，你记着：一份水果，两种蔬菜，一份地瓜（红薯），一份杂粮（粗粮）米饭。什么叫作份呢？就是以它的重量来比较，比如说你今天早上吃的水果是一个大西瓜，那么你今天早上吃的红薯就要这么大一个，米饭就这么大一碗。如果你今天早上吃的水果是一个小葡萄，那你今天吃的红薯就这么小一个。。。。这个比例很重要，一份水果，两种蔬菜，一份地瓜（红薯），一份杂粮（粗粮）米饭。也有人讲我每天也吃很多五谷杂粮，为什么身体还是不好？
那因为你选错食物了。你记得，蔬菜水果五谷杂粮应该怎么选择呢？一个最重要的原则，一定要选择：当地、当季、盛产这六个字的原则。
当地就是同一个纬度，同一个气候带的，本地的食物。我们住在南方的人不适合吃北方的食物，住北方的人不适合吃南方的食物。我们常说一方水土养一方人，或者我们讲水土不服，就是他吃的食物跟他的体质相冲突。这是非常重要的一个原则。很多人为什么会得富贵病，因为他经常吃外面进口，很贵的东西，所以他就得富贵病，因为那些食物根本不适合他的。
比如我们住北方的人不适合吃香蕉的，你吃香蕉一定身体不好，更不能吃榴莲，榴莲是谁吃的你知道吗？泰国人吃的。你再吃榴莲，以后你的脸就长得像榴莲，你这样想你就不敢吃了。因为中医很了不起的地方，发现每一个地区生长的植物，就是在这个地区里面可以帮助吃的人适应这个地区的环境，气候的变化，就不容易生病，这是很了不起的发现。所以各位你一定要记得，吃当地的。那我怎么知道当地当季的？
这个季节，这个时令的食物，这个季节特产是什么？你到市场上去看，卖得最便宜的，最多摊位在卖的就对了。就这么简单。所以有人说照排毒餐吃很省钱，因为都是买最便宜的。
你们有没有发现，前一阵子在医院里面发现，一个小女孩，五岁，月经就来了。你知道为什么吗？她除了爱吃这些高蛋白的食物之外，还有很严重，她家里很有钱，所以每一次水果刚出来她就去买来吃，水果太早出产的全部都是打激素的，你绝对不要吃，因为那个吃下去小孩子就要过度发育。我刚刚漏了告诉大家一件重要的事情，以前小女生月经平均都是十四、五岁才来，现在都提早到十二岁，甚至十岁，我发现现在最小的是五岁，月经就来了。
临床上证实，月经越早来，得乳癌的机率越高，我最小的一个乳癌病人八岁。
你看她们吃的东西，就是肉、蛋、奶，高热量、高蛋白、高脂肪。吃很多有激素的食物，他就催熟地很快。我在美国的时候，有一天一个亲戚，一个十二岁的小女生问我，她说：uncle，我是不是生病？我说你为什么觉得你生病？她说我们全班月经都来了，只有我还没有来。我说你们全班都生病，只有你还没有生病。
中国内地比较穷困的地方，很少吃到大量肉蛋奶的地区，妇女平均初经期都在十四五岁，可是各位，她们很少得乳癌。所以你不要以为孩子长得很快很高很好，你害死他了，我讲一句不好听的话，你当然不是故意的，但你今天过后你还让他这样吃，你就是故意的。多长了两公分没有用，没错，喝牛奶会比没有喝牛奶多长2.5—3公分，没有意义，多长2公分成就不会多20％，30％，不会的，但是身体会垮掉多200％-300％，真的很可怕。
所以你一定要吃这个季节生产的，最便宜的。再举个例子，像我们以吃五谷杂粮来讲，你选择什么？北方的五谷杂粮就非常丰富，比南方要多，除了糙米之外，还有燕麦，荞麦，大麦，小麦，对不对，燕麦、荞麦都是非常好的东西，可是南方的人就不适合吃大麦，小麦，燕麦，高粱，南方就适合吃小米（小米北方也有），玉米（各地都有）。所以你在哪一个地方生存，你就吃哪一个地方生产的食物，那个气候带的，你就会越吃越健康。
这个原则就这么简单，而且很便宜。所以为什么全世界都邀我去讲这个内容你知道吗？我后来发现，全世界都很怕进关贸总协定，进世贸，因为进世贸WTO之后，所有的农产品要进来，对不对，各国农民都会受到影响。可是我告诉你，只要全中国推动健康排毒餐，都吃当地的食物，没有人会吃进口的东西。所以美国的东西怎么进口，没有人要嘛，他自己就不会再进来了，九亿农民的生计就可以保住。所以一定要吃当地的。
南方的朋友你跟他讲不要吃麦制品，燕麦很好没有错，非常好，防止心脑血管疾病，可是南方人就不适合吃啊，他的体质就不能吃。可是南北方全世界都适合吃什么？吃玉米。都适合吃什么？都适合吃糙米，就是粗粮，这个非常好。
蔬菜选择四个字的原则：根，茎，花，果
那你说我要吃水果，蔬菜，蔬菜我们怎么选择？你记得四个字的原则：根，茎，花，果，这四大类。根类，茎类，花类，果类。有四种特别建议大家吃的：大番茄，芹菜，芹菜一定要连叶子吃，我在书里面有解释为什么要连叶子吃，因为对心脏，血管的疾病很有效果的。
第三个：胡萝卜。第四个：小黄瓜，这边没有小黄瓜，因为这边黄瓜都很大，就是黄瓜，非常好的，这四种。那么在整个排毒的食物里面，那你说有啊，我吃很多蔬菜水果，照你讲的，为什么身体还是不好？很简单，因为你吃错方法。你一定要记得：连皮吃，一定要连皮吃。
我用中西医不同的观念来讲，中医里面认为：一般地皮是比较阳性的，果肉是比较阴性的，所以你要一起吃。
如果你都削皮吃，你说不行啊，农药很多，所以我们要告诉农民，我要吃没有农药的，请不要有农药，而不是你有农药，我要削皮吃。皮的营养超过果肉，像西瓜，外层的皮本身就是入药的，在中医里，就是入药的。可是还有一层更重要，西瓜红的绿的中间那层白的，对呼吸系统特别好，可是我们都不吃，不甜嘛，所以都不吃，其实那个最有营养。柳橙那个白色的部分，最营养，可是我们都不吃，很可惜。很多啦，
我在书里面举很多例子，有机会可以参考一下。还不止是这样，最重要，整个排毒餐有一个核心的思想，就是要恢复主食的地位，什么叫作主食？也就是说要回归五谷杂粮为整个总饮食里面占最高份量比例的地位。可是很可惜，我发现现代人都不吃五谷杂粮了，都吃鸡鸭鱼肉，蛋奶炸鸡薯条牛排，对不对？
身体全吃坏掉，你下次再吃牛排的时候你要记得，每一刀割下去，其实不是割牛排，是在割你的心脏，那叉子一叉就是叉心脏，那多毒的东西呀，对身体伤害多大的东西。
所以你一定要记得，当我们要吃的时候，我不是说肉完全不能吃，肉可以吃，但是你要记得冬天吃，15摄氏度以下吃，晚上六点以前吃，尽可能吃鱼，或是一个礼拜最多吃1—2次，然后吃的时候一定要记得：最后吃。所有东西都吃完了，最后才吃肉。
那很多人都说了：你好聪明啊，也吃不下了。他自然就不吃了。所以你照排毒餐吃，一个月可以瘦6—8斤，所以他们叫作大吃大喝减肥法，吃很多，而且瘦都是从肚子瘦起。你看我四十多岁了，算身体不错，非常好，看起来怎么那么年轻，你不相信我可以和你赌，四十年后我们在这边再见一次面，看谁健康，我绝对有把握。
上天如果许可我不要死于意外的话，我绝对有把握活到120岁。你照我讲的这个方式去生活，平均寿命大概就是120岁。而且到120岁，男像40，女像30，保证不像妖精。
现在年轻人身体为什么那么差？
那么现在年轻人身体为什么那么差？中医讲：天生万物，独厚五谷。五谷最养脾，你发现现在年轻人普遍脾脏都很差，脾胃系统都很不好，而脾管免役，管消化，管造血。这么重要的功能，
什么东西对脾最好？就是五谷杂粮。可是很不幸，好不容易吃一点五谷杂粮，都吃白米，精致的白米，大白米，我不讲毒白米，我讲大白米，大白米是很不好的，为什么？你可以回去做一个实验：放水里，大白米烂掉、臭掉、腐化掉，糙米发芽了，因为糙米有生命，大白米没有生命。
你是有生命的人，去吃那个没有生命的东西，没有多久就变得没有生命了。一定要吃糙米，一定要吃粗粮，没有经过精致加工的，为什么？你看糙米里面，我们用学术去分析，我们刚讲维生素B群很重要，维生素B1被称作是神经维他命，糙米里面的B1比白米多12倍。
我们都知道维他命E对心脏很好，对不对，你不要从外面去买那个维他命E胶囊，越吃身体越糟糕。所有这些胶囊状的东西，用化学合成的维他命丸，芬兰政府做过很多临床的研究证实：有吃这个胶囊五年到八年的，维他命E胶囊，死于心脏命比没有吃的多50％，你最好不要吃这种东西，我是很反对吃这种化学合成的东西。可是我看从北京到广州，遍地都是，每天都要吃，越吃身体越不好。糙米里面这个维他命E就比白米多10倍。
还有大肠癌的克星，大肠的蠕动最好的维生素，被世界卫生组织1996年定为第六大营养素的纤维素，减少便秘问题的，糙米比白米纤维素多14倍以上。好不好？太好了。可是现在没有人吃，都吃白米。商人喜欢你买白米，因为白米只要保持干燥，两三年都不会坏，商业损失很低。可是糙米不行，几个月就长虫，因为虫都想吃，对不对，那白米虫都不吃你还吃？
四十种最抗癌的食物
那我们讲五谷杂粮不是只有糙米，所以你可以把糙米放70％，另外30％放杂粮，小红豆，薏仁，莲子，枸杞子，枣子，这些东西占30％，糙米占70％，这些东西一起煮，很好吃，我有机会真想做一餐给你们吃。你回去以后什么都可以不改变，一定要开始吃红薯地瓜，你知道为什么吗？
有一份资料，日本国家癌症研究中心做了一个研究，把四十种最抗癌的食物排名列出来，你知道第一名是什么吗？就是红薯。第二名你知道是什么吗？还是红薯。为什么？第一名是熟的红薯，第二名是生的红薯。
然后我讲花椰菜，绿色的花椰菜是第四名，马铃薯也排进去，不过是二三十名了，都在后头。所以无论如何你今天回家一定要开始吃红薯，尤其早餐一定要吃红薯，午餐可吃可不吃，晚餐可不吃。主要是消化的问题，如果你消化很好，像我三餐都吃，如果你消化不好，早餐吃，好不好。而且这是最重要的，一定要吃红薯，连皮吃。15度以上的时候，热天蒸着吃，15度以下冷天可以烤着吃，一定要连皮吃，因为皮比肉更营养，皮里面抗癌成分非常高，它是抗癌第一名。
刚开始吃完你会一直放屁，所以你不要自己吃，要吃全家一起吃，要放大家一起放，放一放就好了。放屁很好啊，中医有三宝：一汗，就是流汗，一涕，就是流鼻涕，还有一屁，三大宝，这个很好，所以你一定要吃。
最后一点你要记得：照顺序吃。我们经常听的一句话：饭后吃水果，帮助消化，可是你知道吗？我们的食物从食道进来，经过胃到小肠，到大肠，水果大部分都在小肠消化吸收，它很快就会通过胃。可是如果你饭吃饱了，尤其吃了一堆肉，在胃里面至少4个小时才能通过。水果下不去，塞在门口，结果呢，过了一个多钟头以后烂掉臭掉腐化掉。
所以饭后吃水果，帮助消化，加两个字就对了“不良”。饭后吃水果，帮助消化不良。所以你今后一定要改变，水果要在饭前吃，饭前半个小时到一个小时，两餐之间空腹吃，最好。
你照排毒餐吃，三个小时一定饿，因为全部消化完了，身体没有负担，很轻松，很有体力，很有活力，很健康。然后水果吃完吃生的蔬菜。
美国人很少得胃病，为什么？因为吃饭第一道菜吃生菜沙拉。中国人都是熟食，所以胃病特别多，因为一煮熟就没有酵素，没有酵素食物就有能消化分解吸收，就出问题，要靠你库存的酵素，那你身体很快就会用完，所以你一定要吃一部分的生食，所以一定要买到没有农药没有化肥的菜。
生蔬菜先吃，再吃熟蔬菜，不要再用油去炒了，油煎油炒油炸是最伤肝，因为油包肝。为什么肝病那么多？因为中国人喜欢用油去料理，这个肝一定报费掉，肝最怕碰到油，一碰到油就不行了。
好，那生的蔬菜吃完吃熟蔬菜，熟蔬菜吃完你就吃五谷杂粮，五谷杂粮吃完后你就吃蛋白质，植物蛋白先吃，最后再吃动物蛋白。所以可以吃肉，但最后吃。你这样吃的话，吃好多东西，吃得好饱，可是一点都不累。你有没有发现喝喜酒喝完好累，吃大餐吃完好累，你吃错东西。
左乳一般是亲子之间有很大矛盾，右乳是跟同事朋友之间有很大冲突
结论：生病之前都需要花很长时间作预备，让你有生病的体质，今天我是专指饮食方面来讲，饮食预备好了，你就会准备要生病，生这些糖尿病，心脏病，高血压，癌症。可是还不会那么快生病，什么时候生病呢？当你有一个情绪的触发的时候，尤其癌症，它会爆发出来。
尤其我讲一下乳癌，乳癌是全世界妇女越来越多尤其是中国大陆地区，越来越严重。我常常碰到这种情形，姐妹两个说“唉呀我告诉你为什么我姐姐人那么好会得乳癌”，我就跟她讲，很少坏女人会得乳癌的，你知道为什么？因为坏女人所有脾气都发完了，乒乒乓乓，旁边人都得心脏病了，她自己没事，她都发作完了。
可是好女人不同，她自己承受很大的压力，她自己承担，而且闷在心里头，所以就爆发出来。而且乳癌，左乳右乳不同，左乳一般是亲子之间有很大矛盾，右乳是跟同事朋友之间有很大冲突，不能化解，或不愿化解。所以如果你的好朋友得了乳癌，又在右边，你要好好检讨，很可能是你害的。
那有时候跟老公是哪一边？跟老公可能两乳齐发噢。所以我跟你讲，要改变个性，癌症跟个性有很大的关系，今天没有时间讲，我盼望下次有机会再来时候，能够更深入地跟大家在这些方面来讲，为什么我的书里有那么多见证效果那么好，因为我们是从心身三个方面同时帮助他们，情绪的改变，饮食习惯的改变，食物的改变。
忘了讲排毒餐最好的时间是在早上六点半到七点半之间吃效果最好，因为5—7点是大肠经，7—9点是胃经，所以你在这个时间吃最好，那么你说我早上吃完以后可不可以回去睡，你吃完肯定不会回去睡，吃要马上上厕所了。晚上十一点前要睡觉，这个排毒餐的效果会更好。已经得糖尿病，心脏病，癌症的病人，必须要九点钟入睡，还有小孩子十二岁以前必须要九点钟入睡，这样就会把排毒餐和整个生活方式结合起来。
尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的。研究人员认为，记忆是一个过程，并且当你记忆的时候，实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。但让人不解的是，究竟是什么东西引发大脑开始这个重建过程？这个谜团继续等待科学家们去寻找答案，但有20个事实是已经科学家证实了的。
1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。
7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。
8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重
要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，
让大脑保持警觉。
9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。
11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。
12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。
13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。
14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。
15.大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。
16.大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。
17.大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗？不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。
18.大脑需要运动。站着办公效率更高。
19.大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么？这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
20.大脑喜欢开玩笑。开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧！ -
比尔。盖茨给职场新人的10句话
zhangge826 发布于 2009-01-16 17:03:11
1.人生是不公平的，习惯去接受它吧。
2.这个世界不会在乎你的自尊，这个世界期望你先做出成绩，再去强调自己的感受。
3.你不会一离开学校就有百万年薪，你不会马上就是拥有移动电话的副总裁，两者你都必须靠努力赚来。
4.如果你觉得你的老板很凶，等你当了老板就知道了，老板是没有工作任期保障的。
5.在速食店煎个汉堡并不是作贱自己，你的祖父母对煎汉堡有完全不同的定义。
6.如果你一事无成，不是你父母的错，所以不要只会对自己犯的错发牢骚，从错误中去学习。
7.在你出生前，你的父母并不像现在这般无趣，他们变成这样是因为忙着付你的开销，洗你的衣服，听你吹嘘自己有多了不起，所以在你拯救被父母这代人破坏的热带雨林前，先整理一下自己的房间吧。
8.在学校里可能有赢家和输家，在人生中却还言之过早，学校可能会不断给你机会找到正确的答案，真实人生中却完全不是这么回事。
9.人生不是学期制，人生没有寒假，没有哪个雇主有兴趣协助你寻找自我，请用自己的空暇做这件事吧。
10.电视上演的并不是真实的人生，真实人生中每个人都要离开咖啡厅去上班。 -
今天给大家推荐一本书《鱼》
挪威森林 发布于 2007-11-21 16:02:29
无意间在网上看到这本书，简单引用
"明天又要上班了！""又要看老板脸色了！""为甚么我要准备这些毫无用处的简报数据？""为什么我老是怀才不遇？"……身为上班族的你，是否常陷于这些永无止尽的梦魇之中？你可曾想过：除了换一个工作、换一个老板之外，还有什么方法可以让你永远摆脱这些梦魇？
对一个上班族来说，每天大约有75%清醒的时间花在跟工作有关的事情上，例如：准备上班、前往办公室、上班、为工作殚精竭虑、下班后缓解压力等。如果一天要花这么多时间在跟工作有关的事情上，能乐在其中、因工作而生龙活虎不是很好吗？可是现实世界里，许多人却并非如此，有很多人工作了大半天，只是为了可以称心如意去做点别的事。"太好了！今天星期五！"仍然是许多人的生活方式。现在，《鱼》这帖良方，让你不用再陷于周一忧郁，周五狂欢的恶性循环之中，只要改变一下你的心态，一切就可以变得不一样。文章中有不少句子我很喜欢，其中“我不相信公司是监狱，但有时我们选择工作态度的时候，我们把公司变成了监狱。我们自己创造了一座监狱，而围墙就是我们缺乏信心造成的。”我觉得给我启发很大。
引用下其中有意义的句子
选择自己的态度——即便无法选择工作，但工作方式总是可以选择的。所以，为什么不选择快乐的工作呢？
玩——幸福的人会善待别人；玩会激发创造力；玩的时候时间过得很快；玩得尽兴有益于健康；工作本身就是一种奖赏，而不是获得奖赏的手段。
让别人快乐——把你的注意力集中在给别人快乐上，就会产生一连串积极的情感交流。
投入——如果你重视现在的每一刻，你就会对他人表现出关怀。如果我们把自己想象成艺术家，我们中的大部分人会感到不自在……但事实上，我们每个人都是艺术家……每天你每做一次选择，就是在创造一件艺术品。有些事情只有你才会做……你生存的前提是你已在这个世界上留下了属于自己的不可磨灭的标志。这就是你的真我……尊重你创造的强烈愿望……增强你的信心……你将会发现，你的选择就和你自己一样真实可信。更进一步讲，你将会发现你的人生其实早已注定。那就是一首快乐、感恩的诗。
你内心活力充沛却未被发掘出来；你拥有的才智远远没有得到发挥；你的能力远比表现出来的大得多；你可以付出的远比你已经付出的多得多。
我选择信心、信任和信念。我要把我的生命时钟上紧发条，一边解决问题，一边享受在工作中学习和成长的乐趣。
他告诉我，然后，
我自己又发现了。
——无名氏
过去已成历史，
未来尚不可知，
今天是件礼物(present)——
于是我们称之为现在(present)。
信心
——大卫·怀特
我想写信心
写月亮升起的变换
在那寒冷冰雪之上，一晚又一晚
纵然明月由盈转亏
慢慢地变成最后一弯
在黑暗来临时失去它银色的光线
但我已失去信心
把所有的入口都关得很严
让它去吧，让我的小诗
像一弯新月，细长而纤巧
成为叩开信心之门的第一声祈祷
意义
——约翰·加德纳
生命的意义并不是你偶然的发现，就像发现谜底或找到宝藏。生命的意义要在生活中去体验。你根据以往的经历创造意义，你用情感和执著成就意义，你借人类世代相传的人生经验来塑造意义，依照你的天分和理解力来形成意义，你的信念构筑意义，你所热爱的人和事产生意义，你的价值观建造意义，生命的全部都在其中。是你把各种因素融合起来形成你的人生。让生活变得既有尊严又有意义吧！如果人生能这样过，世俗的成败就无关紧要了。希望大家看看这本书会对自己的工作，改变工作的态度带来帮助！
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人生若只如初见(转)
挪威森林 发布于 2007-12-11 09:58:06
人生若只如初见,所有往事都化为红尘一笑.只留下初见时的惊艳、倾情。忘却也许有过的背叛、伤怀、无奈和悲痛。这是何等美妙的人生境界。
时光匆匆，我们已经回不到过去,也许曾经一见倾心,但是再见之时,也许会是伤心之时。若是如此,不如初见时的那份感觉……
“初见惊艳，再见依然”，在我看来，这只是一种美好的愿望。初见，惊艳。蓦然回首，曾经沧海。只怕早已换了人间。
“人生若只如初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却道故人心易变。骊山语罢清宵半，夜雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣儿，比翼连枝当日愿。”纳兰长于情深于情，他的词清新婉约，可以直抒胸臆，给人很深的人生感悟。
是的，人生若只如初见那该多好，每一个人当最初和你相遇，那种美好的感觉一直就象春天初放的花，那种温馨、那种自然、那种真诚、那种回忆，因此就一直弥漫在了你的生命中。为什么在人的交往中会有误会、费解、猜测和非议呢？只有淡淡的如水的情怀不就足够了吗？就象从未谋面的网友，每次在网上遇到时候互相打个招呼，心中存有彼此的牵挂，不也是一件很美的事情吗？
我想君子之交淡如水也就是这个道理吧？
再读席幕容的《初相遇》，她说：美丽的梦和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的，常常在最没能料到的时刻里出现。
我喜欢那样的梦，在梦里，一切都可以重新开始，一切都可以慢慢解释，心里甚至还能感觉到，所有被浪费的时光竟然都能重回时的狂喜与感激。胸怀中满溢着幸福，只因你就在我眼前，对我微笑，一如当年。
我真喜欢那样的梦，明明知道你已为我跋涉千里，却又觉得芳草鲜美，落英缤纷，好像你我才初初相遇。
由此看来，每个人都有着一种初遇情结，真的就象一杯清水一样清纯透明。而诗人给它以诗意的注释，让人感觉到初相遇的美丽、温馨和浪漫。生活中常常有这样的情景，初见后的分手，有如曾经挥手的云彩，也似轻轻告别的康桥……
最美的在心不在远处。曾经，初相遇是怎样的一种情怀？人生若只如初见，岂不是人生最好的写照吗？
也许生活就是这样的，有人说的对，得到了往往就不会去珍惜。得不到才是一种境界。或者只如初见，那种淡淡的情怀倒是让人释怀、让人坦然、让人心安。一句心灵的问候，足以让你一生难忘，我想人生这个东西，淡然一点往往会是清风明月，太过执着，则就是迷惘了，因此我情愿对于友情、恩怨、功过、得失、钱财……都看的再淡一点，情愿那初见的情节永远留在自己的梦里。
林清玄的《法圆师妹》，他说：“每个人的命运其实和荔枝花一样，有些人天生就没有花瓣的，只是默默的开花，默默的结果，在季节的推移中，一株荔枝没有选择的结出它的果实，而一个人也没有能力选择自己的道路吧！”
“有的心情你不会明白的，有时候过了五分钟，心情就完全不同了，生命的很多事，你错过一小时，很可能就错过一生了。那时候我只是做了，并不确知些道理，经过这些年，我才明白了，就象今天一样，你住在这个旅馆，正好是我服务的地方，如果你不叫咖啡，或者领班不叫我送，或者我转身时你没有叫我，我们都不能重逢，人生就是这样”。
人生真的就是这个样子吗？我不得而知。
人生若只如初见，优伤的美丽只能定格在回忆中。也许哪天转身而去,留下一个美丽的远去背影。完美的弧线，会诉说着对昨日的依恋。也许，在我们认识的人中，有过误会，有过得失，你就会想起初见时的美丽。或者,那天在某个特定的地方,故地重游,突然发现多年未见的你,一下子就回到了初见的情景,初相遇,那是怎样一种让人难以忘怀的感情呢?!
初见惊艳，再见依然。但愿再次见到你的时候,你依然那么美丽如初。
今夜春风微送，把我的心扉吹动，多少尘封的往事都清晰地留在我心中，流淌在我的梦里。
人生如此，浮生如斯，情生情死，乃情之至。不是吗？
我记得了这样一句话：有情不必终老，暗香浮动恰好，无情未必就是决绝，我只要你记着：初见时彼此的微笑…… -
十大不得不辞职的理由：zt
liwei19670326 发布于 2007-11-19 13:11:16
十大不得不辞职的理由：
1.每天早上，打开衣橱想着今天要穿什么好———这很累；
2.每天早上，想着今天可以用什么理由不去公司———这很辛苦；
3.整天坐在椅子上，屁股会变大，腹部会臃肿———这很不美观；
4.常常要说一些自己都无法说服自己的话———这很不道德；
5.面对上司的不合理决策，又得憋着不嘲笑他———这很不健康；
6.整日吸收电脑的辐射，完全看不到绿树、呼吸不到新鲜空气———这很违反自然；
7.上需陪伴高堂，下要爱抚男(女)朋友，上班时间这么久无法陪伴他们———这很违反人性；
8.所谓的成就感到底满足了谁？我越来越无法肯定，整天想着这个问题，想到脑子快爆炸———这很恐怖；
9.每天上班这么长的时间，我惟一有的心情就是苦闷———这很不快乐；
10.放眼望去，这家公司没有一个像样的暧昧对象，不如离去另辟战场———这很实在！ -
三生石
lvjz 发布于 2007-11-14 22:51:47
三生三世
三生石第一世
那一世，你为古刹，我为青灯；那一世，你为落花，我为绣女；那一世，你为清石，我为月芽儿；那一世，你为强人，我为骏马。我知道，我将生生世世与你结缘。于是我跪在佛前求了500年，求他让我在最美丽的时候遇见你，求他让我们结一段美丽情愫。佛于是把我变成一棵树，长在你必经的路旁。 阳关下，我慎重地开满了花，朵朵都是我前世的期盼，颤抖的叶是我等待的泪水。然而你，终于无视地走过。在你身后落了一地的，那不是花瓣，那是我凋零的心。我就是这样枯萎了，在我死去的那一瞬间，我看清了你脸上的惊讶，你捧起我的枝叶，泪湿衣襟。那一刻，我含笑。回到佛前，我泪垂不止，长跪不起。佛垂首，叹息。
三生石第二世
那一世，你为皇帝，我为战俘，你是那样意气风发，少年得志。在我父兄叛乱后，你怒发冲冠。我满身愧疚，满身痛楚。你杀光我的族人，抢掠我回宫，带回一个满身素缟的异族王妃。 你说，你等得我好苦，你会爱我，照顾我，生生世世长相厮守。是的，我爱你，在生命的轮回中，我是经过了怎样的期盼与你相逢啊。 然而我，抽出你腰间的匕首刺入自己的心脏。我无声的睁大双眼，轻声说：“对不起。”是的，我就这样自绝在你面前，我很残忍，弥留中，我看到你莫大的悲愤与哀伤，我听见整个宫殿回荡你无助的唉啸，你咬破中指，将一滴鲜血点在我的手腕，指天发誓，以此为印，永不弃我，那一刻，我心碎了 你还记得吗?这是三生石上的第二世。
三生石第三世
我与苦海中挣扎沉浮，哀求了700年，佛终于肯原谅我，向我伸出莲花圣手，让我再次与你相遇 然而你却不记得我了。轻扶手腕，那血红胎迹竟在发烫。为了这前世未了的溯源，我在你孤傲的身资下握住一把残破旧事。:对我微笑吧，即使那微笑里有千里的距离，我也心动。对我怒视吧，若那怒视里有痴心的责备，我亦无悔 然而你只是漠视。每日夜里，我含泪祈祷神明，如果你看了我一眼，我就会幸福的死掉，如果你不看我，我就会痛苦的死掉。是不是爱一个 人就是这样生生死死而又心甘情愿？而你，仍然漠视。我等待的心 痛苦又幸福，我微笑地看你从我身边无视地走过，看着你的目光从我头顶越过，有你存在的故事里，怎样的结局都好 夕阳温柔，听耳边许多新鲜又陌生的笑声响起。
三生石上旧精魂
生死书摘注：三生石在与飞来峰相连接的莲花峰东麓，是“西湖十六遗迹”之一。该石高约10米，宽2米多，峭拔玲珑。石上刻有“三生石”三个碗口大小的篆书及《唐 圆泽和尚 三生石迹》的碑文，记述“三生石”之由来。石上多唐、宋时的题词石刻，大多已不可辨认，只有元至正元年（1341年）秋九月太史杨瑀、翰林张翥等人的题词仍清晰可见。
宋朝的大诗人、大文学家苏东坡曾经写过一个非常有趣的故事《僧圆泽传》,这个故事发生于唐朝 ,距离苏东坡的年代并不远,而且人事时地物都记载得很详尽，相信是个真实的故事。
原文是文言文，采故事体，文章也浅白，所以并不难懂，我把原文附在下面，加上我自己的分段标点：
僧圆泽传
洛师惠林寺，故光禄卿李登居第。禄山陷东都，登以居守死之。
子源，少时以贵游子，豪侈善歌闻于时，及登死，悲愤自誓，不仕、不娶、不食肉，居寺中五十余年。
寺有僧圆泽，富而知音，源与之游，甚密，促膝交语竟日，人莫能测。
一日相约游青城峨嵋山，源欲自荆州沂峡，泽欲取长安斜谷路，源不可，曰：“行止固不由人。”遂自荆州路。
舟次南浦，见妇人锦裆负瓮而汲者，泽望而泣：“吾不欲由此者，为是也。”
源惊问之，泽曰：“妇人姓王氏，吾当为之子，孕三岁矣！吾不来，故不得乳。今既见，无可逃者，公当以符咒助我速生。三日浴儿时，愿公临我，以笑为信。后十三年，中秋月夜，杭州天竺寺外，当与公相见。”
源悲悔，而为具沐浴易服，至暮，泽亡而妇乳。三日往视之，儿见源果笑，具以告王氏，出家财，葬泽山下。
遂不果行，反寺中，问其徒，则既有治命矣！
后十三年，自洛适吴，赴其约。至约所，闻葛洪川畔，有牧童，扣牛角而歌之曰：“三生石上旧精魂，赏月吟风莫要论；惭愧情人远相访，此身虽异性长存。”
呼问：“泽公健否？”
答曰：“李公真信士。然俗缘未尽，慎勿相近，惟勤修不堕，乃复相见。”又歌曰：“身前身后事茫茫，欲话因缘恐断肠；吴越山川寻己遍，却回烟棹上瞿塘。”
遂去不知所之。
后三年，李德裕奏源忠臣子，笃孝。拜谏议大夫，不就。竟死寺中，年八十。
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简单设置保护眼睛
bebe80 发布于 2007-09-05 12:05:05
一个朋友前一段时间因为常常加班导致眼睛过度疲劳得了干眼症，大夫建议他电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也 应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法如下： 在桌面点右键选“属性”（properties），接着点“外观”（appearance），点右下 角的“高级”（advanced），然后在“项目”（items）的下拉菜单里选“窗口” （windows），再点它右侧的下拉菜单“颜色”（color），点下方的“其它” （others），然后把“色调”（Hue）设为85，“饱和度”（Sat）设为90，“亮度” （Lum）设为205。 （产品出厂时，一般分别设为160、0、240。） 然后单击“添加到自定义颜色”（Add to custom colors），按“确定”（OK）…… 一直“确定”（OK）下去。然后屏幕上会出现一个小Windows的画面，上写“请稍 候”。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧： 打开IE，点击“工具”（TOOLS），点最下方的“Internet选项”（INTERNET OPTIONS），点右下角的“辅助功能”（Assessibility），然后勾选第一个“不使用网 页中指定的颜色”（ignore colors specified on web pages），然后点“确定” （OK）--确定……退出。 OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。 这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。 -
金玉良言:给所有男人和女人的人生忠告...(转载)
annayin 发布于 2007-08-31 09:56:13
一、送给女人
·工作计划与男友约会档期冲突，取前者。前者不会辜负你，而且越老越不会 ，除非你目前的工作是当三陪小姐。
·只有小女孩才会用吸烟、夜游、多交男友表示成熟，你就不必了。
·最好不要让初次约会的男人知道你住所，若对方坚持送，那么到楼下即可。相信我，他不顺便上去喝杯茶也不会渴死。
·若连续六个月每月置衫超过十件，考虑买房。
·酒吧里认识的男人就不必留电话了。
·如果没车，不要买白皮鞋。
·若不幸你爱的男人有另一个女人，请不要留恋，随时离开!
·男人对自己的好色就象律师对罪犯：明知有罪也要辩护。你知道就是啦。
·即使你美若天仙，也要讲道理。
·爱你的工作，但不要爱你的老板。
·浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它啊。
·嫁大款就象抢银行，收益总很大，但后患无穷，若能不试，还是不试为好。
·不要逼男人撒谎，他会恨你。也不要把他的话当真，你会恨他。
·再爱他，也不必为他去隆胸。
二、送给男人
·对女朋友要忠诚。
·如果你的女朋友的老公是律师、医生、经济人、出版商、电脑高手。不妨请他给自己参考买搂、保险、投资、出书、装软件。但记得每次把你老婆也带上同往。
· 如果没有女朋友，不如去打网球，一样可以消磨体力。
·太太一定要娶温柔的。
·诚实是一种美德，不必因此就随和女朋友抨击她的老公，或跟同事一起讨伐老板。
·在床上超强持久并不是爱她的最好方式，要多给她关心。
·所谓绅士，就是会用双肘和膝部支撑自己体重的男人。
·为了避免日后的麻烦，只用最好的安全套。
三、送给所有人
·视爱情为奢侈品：有最好，没有也能活。
·签任何合同之前至少看三遍。如果是婚约，更要仔细掂量。
·随缘，但不是说不努力。
·为了你的身心健康可养一只宠物，为了宠物的身心健康，就不要养了。据说它们太孤独了也会得忧郁症。
·每天吃维生素丸，坚持补钙，否则在浴缸里面一跤摔断腿，即使你能爬出来打急救电话并在医生赶来之前披上衣服，恐怕也得在床上躺3月，一个夏天不能做爱。
·人越少则冰箱越要大，精神空虚可用食物填充。若打开冰箱没有食物，可鼓励你努力工作。
·食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的，少食多餐。
·要买保险。
·在办公室里备一件厚外套，一把伞。
·同事的恭维就象香水，可以闻闻，但不要喝。
·永远不要问这个问题： 为什么不爱我？
·不要预先说出决心。
·没有任何事任何人，会重要到需要你过了半夜12点还苦想不睡。
·若没有五位数出场费，不要参加非常男女之类的电视节目。
·真诚地微笑，别怕皱纹。
·元宵节、中秋节、情人节若无节目可主动要求加班。免得出门触景生情或回家独自神伤，而且可以给老板一个好印象。
·以前的恋人打电话来问你最近好不好。要说好。
·过去，童话故事是很久很久以前。 开头的，现在，童话故事是以如果我还没有结婚。 开头的，记住你已经过了听童话的年龄了。
·学会做几个好菜。
·周末给自己炖汤。
·任何时候都不要喝多，头天晚上吐的东西次日早上还要自己收拾，你会因此吐第二次的。
·抽屉里放好必备药品。
·家里的安眠药不要超过10粒。
·若确实有需要，可上网给自己定购一个仿真物品 ，一要在办公室以外的地方订购，二要注意卫生，防止感染塑胶细菌。
·永远只和身心健康的人做爱。
·想的时候，想想再说。不想的时候，说不。
·多赚点钱，但不要多到谁看上你你都要疑心的地步。
·有望得到的要努力，无望得到的不介意，这样无论输赢，姿态都会好看。
·其实，人生即使有伴也是寂寞的。不如及早培养兴趣，比如中年之后种花养鱼。
·有人称赞你年轻，还是应该高兴的。
·恋爱就象玩麻将，不认真没乐趣，太认真易伤心。培养点游戏精神。
·与任何人，在任何情况下，都不拍欢爱的镜头。
·真喜欢一样东西，就买吧。
·曾经背叛过你的情人，想要回头，说不。你曾经背叛的情人，请你回头，说不。
·答应请求时面带微笑，说不的时候清晰肯定。
·保持青春的秘诀，是有一颗不安份的心。
·无论蕾丝内衣还是工作报告，简洁都是最好的。
·对于一个错误的诺言,你要有勇气违背它。
·大事坚持原则，小事学会变通。
·任何东西都不能以健康做交换.
·一个人是否可靠，全看你用什么样的手段控制他。
·一切都不需争论，只需给出结果。
·男人总是向不把他放在眼里的女人献殷勤。命运也是。
·不要借钱，若一定要借，借银行。不要借给人钱，若一定要借，别打算他还。
·学着理财，即使你学的是考古或小提琴。
·如果你花心，千万别用恋人的生日做密码。常常换，很烦的。
·太在意一个人往往得不到。钱也一样。
·床头放一本好书。
·每天笑笑对身体好。如果经常有人给你讲笑话，你是很幸运的。
·找一项有兴趣的体育活动，坚持下去，做爱不算。
·心情失落时不要淋雨，不要听慢歌，不要看悲情电影，不要泡在浴缸里喝红酒。
·不要常常计算得失。那是保险公司和你的对手的事。
·遇到让你心动的人，不妨喜欢一次。
·工作之余，尽量在室外活动。
·不要在想让你哭的人面前哭。
·老而弥纯是可耻的。
·每年做身体检查，了解自己的健康状况。
·钥匙一定要在父母或好友家存一套。
·如果你的房间越来越雪白素净，访客越来越少，桌面地板不允许有一丝灰尘，听到孩子的吵闹会心烦，每天洗手超过20次。快去看心理医生。
·即使你真的不喜欢小孩，也不要说出来。
·私人朋友不要常到办公场所找你。
·不必好奇别人怎样评价你，想想你是怎样评价他的。
·你看，男人从不开口向人请教如何才能让婚姻和事业两全其美的问题。
·爱不是做爱。爱是，想和对方一起睡觉。
·简单地说，常常让你微笑的人就是好人。
·别和道德观和你不同的人有私交。
·若再不开始孝敬父母就太迟了!!
·尊严如同胸衣，把女人托的很高贵，但若故意显露，则流于粗俗。
·你看上去有多大，其实就多大。
·不要迷恋包装绚丽的东西。
·一个人，从出生到18岁，需要好的家庭。18岁到35岁，需要好的外表。35岁到55岁，需要好的个性。55岁以后，需要好多钱。
·当然应该等待那个对的人最终出现。但在漫长的等待中，你也可以先和不对的人聊聊天。
·要快乐!要记住你只能活一辈子。
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看书
qlj-Annie 发布于 2007-08-27 20:28:51
人一生应该看的书30部必读的经济学经典
第1部 《经济表》 弗朗斯瓦·魁奈(法国1694—1774)
第2部 《国富论》 亚当·斯密(英国1723—1790)
第3部 《人口原理》 托马斯·罗伯特·马尔萨斯(英国1766—1834)
第4部 《政治经济学概论》 让·巴蒂斯特·萨伊(法国1767—1832)
第5部 《政治经济学及赋税原理》 大卫·李嘉图(英国1772—1823)
第6部 《政治经济学新原理》 西蒙·德·西斯蒙第(法国1773—1842)
第7部 《政治经济学的国民体系》 弗里德利希·李斯特(德国1789—1846)
第8部 《政治经济学原理》 约翰·斯图亚特·穆勒(英国1806—1873)
第9部 《资本论》 卡尔·马克思(德国1818—1883)
第10部 《政治经济学理论》 威廉·斯坦利·杰文斯(英国1835—1882)
第11部 《国民经济学原理》 卡尔·门格尔(奥地利1840—1921)
第12部 《纯粹政治经济学纲要》 里昂·瓦尔拉斯(法国1834—1910)
第13部 《资本与利息》 欧根·冯·庞巴维克(奥地利185l一1914)
第14部 《经济学原理》 阿弗里德·马歇尔(英国1842—1924)
第15部 《利息与价格》 克努特·维克塞尔(瑞典1851—1926)
第16部 《财富的分配》 约翰·贝茨·克拉克(美国1847—1938)
第17部 《有闲阶级论》 托尔斯坦·本德·凡勃伦(美国1857—1929)
第18部 《经济发展理论》 约瑟夫·阿罗斯·熊彼特(奥地利1883—1950)
第19部 《福利经济学》 阿瑟·赛西尔·庇古(英国1877—1959)
第20部 《不完全竞争经济学》 琼·罗宾逊(英国1903—1983)
第21部 《就业、利息和货币通论》 约翰·梅纳德·凯恩斯(英国1883—1946)
第22部 《价值与资本》 约翰·理查德·希克斯(英国1904—1989)
第23部 《通往奴役之路》 哈耶克(奥地利1899—1992)
第24部 《经济学》 保罗·萨缪尔森(美国1915一)
第25部 《丰裕社会》 约翰·肯尼斯·加尔布雷斯(美国1908—)
第26部 《经济成长的阶段》 沃尔特·罗斯托(美国1916—)
第27部 《人力资本投资》 西奥多·威廉·舒尔茨(美国1902—1998)
第28部 《资本上义与自由》 米尔顿·弗里德曼(美国1912—)
第29部 《经济学》 约瑟夫·斯蒂格利茨(美国1943—)
第30部 《经济学原理》 格里高利·曼昆(美国1958—)
30部必读的投资学经典
第1部 《聪明的投资者》 本杰明·格雷厄姆(美国1894—1976)
第2部 《金融炼金术》 乔治·索罗斯(美国1930—)
第3部 《漫步华尔街》 伯顿·马尔基尔(美国1933—)
第4部 《克罗淡投资策略》 斯坦利·克罗(美国1928—)
第5部 《艾略特波浪理论》 小罗伯特·R·普莱切特(美国1949—)
第6部 《怎样选择成长股》 菲利普·A·费雪(美国1908—2004)
第7部 《投资学精要》 兹维·博迪(美国1943—)
第8部 《金融学》 罗伯特·C·莫顿(美国1944—)
第9部 《投资艺术》 查尔斯·艾里斯(美国1941—)
第10部 《华尔街45年》 威廉·戴尔伯特·江恩(美国1878—1955)
第11部 《股市趋势技术分析》 约翰·迈占(美国1912—1987)
第12部 《笑傲股市》 威廉·欧奈尔(美国1933—)
第13部 《期货市场技术分析》 约翰·墨菲(美国1934—)
第14部 《资本市场的混沌与秩序》 埃德加·E·彼得斯(美国1952—)
第15部 《华尔街股市投资经典》 詹姆斯·P·奥肖内西(美国1931—)
第16部 《战胜华尔街》 彼得·林奇(美国1944—)
第17部 《专业投机原理》 维克多·斯波朗迪(美国1952—)
第18部 《巴菲特：从100元到160亿》 沃伦·巴菲特(美国1930—)
第19部 《交易冠军》 马丁·舒华兹(美国1945—)
第20部 《股票作手回忆录》 爱德温·李费佛(美国1877—1940)
第21部 《罗杰斯环球投资旅行》 吉姆·罗杰斯(美国1942—)
第22部 《世纪炒股赢家》 罗伊·纽伯格(美国1903—1999)
第23部 《一个投机者的告白》 安德烈·科斯托兰尼(德国1906—1999)
第24部 《逆向思考的艺术》 汉弗菜·B·尼尔(美国1904—1978)
第25部 《通向金融王国的自由之路》 范·K·撒普(美国1945—)
第26部 《泥鸽靶》 弗兰克·帕特诺伊(美国1967—)
第27部 《贼巢》 詹姆斯·B·斯图尔特(美国1951—)
第28部 《非理性繁荣》 罗伯特·希勒(美国1946—)
第29部 《伟大的博弈》 约翰·斯蒂尔·戈登(美国1944—)
第30部 《散户至上》 阿瑟·莱维特(美国1931—)
30部必读的管理学经典
第1部 《科学管理原理》 弗雷德里克·温斯洛·泰罗(美国1856—1915)
第2部 《社会组织和经济组织理论》 马克思·韦伯(德国1864—1920)
第3部 《经理人员的职能》 切斯特·巴纳德(美国1886—1961)
第4部 《工业管理和一般管理》 亨利·法约尔(法国1841-1925)
第5部 《工业文明的社会问题》 埃尔顿·梅奥(美国1880—1949)
第6部 《企业中人的方面》 道格拉斯·麦格雷戈(美国1906—1964)
第7部 《个性与组织》 克里斯·阿吉里斯(美国1923—)
第8部 《如何选样领导模式》 罗伯特·坦南鲍姆(美国1915—2003)
第9部 《管理决策新科学》 赫伯特·西蒙(美国1916—2001)
第10部 《伟大的组织者》 欧内斯特·戴尔(美国1914—)
第11部 《管理的新模式》 伦西斯·利克特(美国1903—1981)
第12部 《营销管理》 菲利普·科特勒(美国1931—)
第13部 《让工作适合管理者》 弗雷德·菲德勒(美国1922—)
第14部 《组织效能评价标准》 斯坦利·E·西肖尔(美国1915—1999)
第15部 《再论如何激励员工》 弗雷德里克·赫茨伯格(美国1923—2000)
第16部 《组织与管理：系统方法与权变方法》 弗里蒙特·卡斯特(美国1924—)
第17部 《经理工作的性质》 亨利·明茨伯格(加拿大1939—)
第18部 《管理：任务、责任、实践》 彼得·杜拉克(美国1909—)
第19部 《再论管理理论的丛林》 哈罗德·孔茨(美国1908—1984)
第20部 《杰克·韦尔奇自传》 杰克·韦尔奇(美国1935—)
第21部 《竞争战略》 迈克尔·波特(美国1947—)
第22部 《Z理论》 威廉·大内(美国1943—)
第23部 《转危为安》 爱德华兹·戴明(美国1900—1993)
第24部 《总经理》 约翰·科特(美国1947—)
第25部 《追求卓越》 托马斯·彼得斯(美国1942—)
第26部 《领导者：成功谋略》 沃伦·本尼斯(美国1925—)
第27部 《巨人学舞》 罗莎贝丝·摩丝·坎特(美国1943—)
第28部 《第五项修炼》 彼得·圣吉(美国1947—)
第29部 《企业再造》 迈克尔·汉默(美国1948—)
第30部 《基业长青》 詹姆斯·柯林斯(美国1958—)
20部必读的修身处世经典
第1部 《道德经》 老子 (中国·先秦生卒年不详)
第2部 《圣经》 基督教经典
第3部 《论语》 孔子 (中国·春秋公元前55l-前479)
第4部 《孟子》 孟子 (中国·战国约公元前372-前289)
第5部 《沉思录》 马可·奥勒留·安东尼(古罗马121-180)
第6部 《荀子》 荀子 (中国·战国约公元前330-前230)
第7部 《庄子》 庄子 (中国·战国约公元前369-前286)
第8部 《道德箴言录》 拉罗什福科(法国1613-1680)
第9部 《颜氏家训》 颜之推 (中国·南北朝531-591)
第10部 《人生论》 弗兰西斯·培根(英国1561-1626)
第11部 《家范》司马光 (中国 ·北宋1019-1086)
第12部 《智慧书》 巴尔塔沙·葛拉西安(西班牙1601-1658)
第13部 《世范》 袁采 (中国·南宋？-1195)
第14部 《富兰克林自传》 本杰明唁兰克林(美国1706-1790)
第15部 《小窗幽记》 陈继儒 (中国·明代1558-1639)
第16部 《蒙田随笔》 蒙田 (法国1533-1592)
第17部 《菜根谭》 洪应明 (中国·明代生卒年不详)
第18部 《曾国藩家书》 曾国藩 (中国清代1811-1872)
第19部 《人性的弱点》 戴尔·卡耐基(美国1888-1955)
第20部 《傅雷家书》傅雷 (中国1908-1966)
30部必读的名人传记经典
第1部 《忏悔录》
第2部 《贝多芬传》
第3部 《梵高传——对生活的渴求》
第4部 《巴尔扎克传》
第5部 《我生活的故事》
第6部 《约翰逊传》
第7部 《萨特传》
第8部 《我的爱，我的自由》
第9部 《居里夫人传》
第10部 《罗素自传》
第11部 《罗曼·罗兰传》
第12部 《我妹妹与我》
第13部 《甘地自传》
第14部 《真爱让我如此幸福》
第15部 《卡夫卡传》
第16部 《牛犊顶橡树》
第17部 《从文自传》
第18部 《拿破仑传》
第19部 《富兰克林自传》
第20部 《萨尔瓦多·达利的秘密生活》
第21部 《荣格的生活与工作》
第22部 《阿加莎·克里斯蒂自传》
第23部 《苏东坡传》
第24部 《杰克·韦尔奇自传》
第25部 《巴赫传》
第26部 《华盛顿全传》
第27部 《我毕生的故事》
第28部 《房龙传》
第29部 《无尽的探索》
第30部 《卓别林自传》
20部必读的心理励志经典
第1部 《富兰克林》
第2部 《依靠自我》
第3部 《自己拯救自己》
第4部 《伟大的励志书》
第5部 《致加西亚的信》
第6部 《巴比伦富翁的秘密》
第7部 《思考致富》
第8部 《一生的计划》
第9部 《积极思考的力量》
第10部 《人人都能成功》
第11部 《世界上最伟大的推销员》
第12部 《与你在颠峰相会》
第13部 《人性的弱点》
第14部 《唤醒心中的巨人》
第15部 《攻心为上》
第16部 《谁动了我的奶酪》
第17部 《高效人生的12个关键点》
第18部 《平地而起》
第19部 《高效能人士的七个习惯》
第20部 《邮差弗雷德》
20部必读的谋略经典
第1部 《道德经》
第2部 《鬼谷子》
第3部 《管子》
第4部 《论语》
第5部 《孙子兵法》
第6部 《荀子》
第7部 《韩非子》
第8部 《战国策》
第9部 《人物志》
第10部 《贞观政要》
第11部 《反经》
第12部 《资治通鉴》
第13部 《三国演义》
第14部 《菜根谭》
第15部 《智囊》
第16部 《三十六计》
第17部 《曾国藩家书》
第18部 《厚黑学》
第19部 《君主论》
第20部 《战争论》
30部必读的科普经典
《几何原本》
《天体运行论》
《心血运动论》
《自然哲学之数学原理》
《自然史》
《物种起源》
《昆虫记》
《人类的故事》
《鸟与文学》
《所罗门王的指环》
《菌儿自传》
《趣味地球化学》
《寂静的春天》
《从一到无穷大》
《双螺旋》
《黑猩猩在召唤》
《物候学》
《细胞生命的礼赞》
《自私的基因》
《啊哈!灵机一动》
《阿西莫夫最新科学指南》
《古海荒漠》
《混沌：开创新科学》
《时间简史》
《皇帝新脑》
《西方科学的起源》
《魔鬼出没的世界>
《万物简史》
《数字化生存》
《生命的未来》首先从第19部 《高效能人士的七个习惯》 看起 -
世界上最美丽的英文
铅笔头 发布于 2007-07-19 11:28:22
世界上最美丽的英文
All That Is Beautiful Poems and Passages of Life
闭上眼睛，细数你生命中最美丽的瞬间……
在寒冷的日子里接到远方朋友暖暖的问候；
读到一篇优美的诗歌，馨香绕怀久久不忘；
看到白浪银沙和地平线，第
小雨点与莫扎特的音符一起跳跃在深院中；
走在街上，偶然的一景触动了深藏的希望；
还有，流星雨划过天际的弧线；
还有，夜场电影唤醒的灵感；
……
这是你的人生，它和四季一样有扬有落，然而当中的美从不逊色。
翻开这本
阅读的快乐，学习的快乐，生之快乐。
Thing do not change; we change.Sell your clothes and keep your thoughts.
万物不变，是我们在变。你的衣服可以卖掉，但要保留你的思想。 Henry David Thoreau第一 A Grain of Sand
一粒沙子 William Blake/威廉.布莱克
To see a world in a grain of sand,
And a heaven in a wild fllower,
Hold infinity in the palm of your hand,
And eternity in an hour.
从一粒沙子看到一个世界，
从一朵野花看到一个天堂，
把握在你手心里的就是无限，
永恒也就消融于一个时辰。 -
人生三个坎
QQHao 发布于 2007-07-02 20:19:29
孔夫子说－人生三个坎，要成功越过这三道坎，离不开朋友的帮助。少之时，血色未定，戒之在色。人在少年的时候，很容易冲动，这个时候要注意不要在男女情感上出现问题。这时朋友作为旁观者，会很有帮助的。过了这个坎，就到了中年。血色方刚，戒之在斗。人在这个时期，最重要的就是告诫自己，不要跟别人争斗。你与其跟其他人斗，不如跟自己斗，想办法提高自己的素质和修养。到晚年，应该关注的是－血色既衰，戒之在得。这个时候，人要正确对待自己得到的东西。 -
修身。。。。
oscarli 发布于 2007-06-26 08:50:37
安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。博观而约取，厚积而薄发。博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。不傲才以骄人，不以宠而作威。不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。不飞则已，一飞冲天；不鸣则已,一鸣惊人。不患人之不己知，患不知人也。不可乘喜而轻诺，不可因醉而生嗔，不可乘快而多事，不可因倦而鲜终。不塞不流，不止不行。不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。不责人小过，不发人隐私，不念人旧恶。三者可以养德，亦可以远害。采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱。沧海横流，方显英雄本色操千曲而后晓声，观千剑而后识器。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。尺有所短，寸有所长。物有所不足，智有所不明。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。词源倒流三峡水，笔阵独扫千人军。从善如登，从恶如崩。大丈夫宁可玉碎，不能瓦全。大直若屈，大巧若拙，大辩若讷，大勇若怯，大智若愚。丹青不知老将至，富贵于我如浮云。但得柔情消侠气，此生长愿伴妆台但责已，不责人，此远怨之道也；但信已，不信人，此取败之由也。当断不断，反受其乱。当局者迷，旁观者清。道可道，非常道。名可名，非常名。得道者多助，失道者寡助。登山则情满于山，观海则意溢于海东边日出西边雨，道是无晴却有晴。读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。读万卷书，行万里路。度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。凡事预则立，不预则废。繁霜尽是心头血，洒向千峰秋叶丹。非学无以广才，非志无以成学。夫君子之行，静以修身，俭以养德。感时花溅泪，恨别鸟惊心。攻人之恶勿太严，要思其堪受；教人之善勿过高，当使其可从。苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。观众器者为良匠，观众病者为良医。贵有恒，何必三更起、五更眠滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。国忧今未释，何用慰平生！海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。横空出世，莽昆仑，阅尽人间春色。横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。鸿鹄高飞，一举千里。忽如一夜春风来，千树万树梨花开。恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。祸莫大于不知足；咎莫大于欲得。祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。积土而为山，积水而为海。己所不欲，勿施于人。寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。兼听则明，偏信则暗。见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。江山代有才人出，各领风骚数百年。将相胸前堪走马，公候肚里好撑船。近水楼台先得月，向阳花木易为春。近朱者赤，近墨者黑。精诚所至，金石为开。静以修身，俭以养德镜破不改光，兰死不改香。九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。俱往矣，数风流人物，还看今朝。君子忧道不忧贫。君子之交淡若水，小人之交甘若醴。牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。老当益壮，宁知白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。落红不是无情物，化作春泥更护花。落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。莫道桑榆晚，微霞尚满天。莫等闲，白了少年头，空悲切牡丹花好空入目，枣花虽小结实成。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。木秀于林，风必摧之。逆胡未灭心未平，孤剑床头铿有生。宁可正而不足，不可邪而有余。皮之不存，毛将焉附？蚍蜉撼大树，可笑不自量。其曲弥高，其和弥寡。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。前车之覆，后车之鉴。前事不忘，后事之师。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。青山遮不住，毕竟东流去。清水出芙蓉，天然去雕饰。穷则变，变则通，通则久。穷则独善其身，达则兼善天下。人法地，地法天，天法道，道法自然。人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。人谁无过，过而能改，善莫大焉。人烟寒橘柚，秋色老梧桐。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。如烟往事俱忘却，心底无私天地宽入山不怕伤人虎，只怕人情两面刀。若要功夫深，铁杵磨成针。塞翁失马，焉知非福？三更灯火五更鸡，正是男儿发愤时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。山不厌高，水不厌深。山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。山高月小，水落石出。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。少壮不努力，老大徒悲伤。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。神人之言微，圣人之言简，贤人之言明，众人之言多，小人之言妄。圣人千虑，必有一失；愚人千虑，必有一得。盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。失之东隅，收之桑榆。石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。士不可不弘毅，任重而道远。士为知己者死。士为知己者用，女为说己者容。世事洞明皆学问，人情练达即文章。试玉要烧三日满，辨材须待七年期。是非明于学习，境界升于内省；名节源于修养，腐败止于正气是非只为多开口，烦恼皆因强出头。书到用时方恨少，事非经过不知难。谁言寸草心，报得三春晖。水至清则无鱼，人至察则无徒。四海翻腾云水怒，五洲震荡风雷激。随风潜入夜，润物细无声。它山之石，可以攻玉。踏遍青山人未老，风景这边独好。踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富。桃李不言，下自成蹊。天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。天若有情天亦老，人间正道是沧桑。天上乌飞兔走，人间古往今来。万般回首化尘埃，唯有青山不改。天时不如地利，地利不如人和。天下事有难易乎，为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。天下兴亡，匹夫有责。天下之事常成于困约，而败于奢靡。天行健，君子以自强不息。天行有常，不为尧存，不为桀亡。退笔如山未足珍，读书万卷始通神。万花丛中过，片叶不沾身往者不可谏，来者犹可追。为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。文武之道，一张一弛。文章本天成，妙手偶得之。闻道有先后，术业有专攻。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。我有一言须记取，文章得失不由天。我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。无意苦争春，一任群芳妒。吾生也有涯，而知也无涯。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。夕云初起日沉阁，山雨欲来风满楼细雨鱼儿出，微风燕子斜。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。心事浩茫连广宇，于无声处听惊雷。新沐者必弹冠，新浴者必振衣。信言不美，美言不信。善者不辩，辩者不善。星垂平野阔，月涌大江流。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。休怨我不如人，不如我者常众；休夸我能胜人，胜如我者更多。学而不思则罔，思而不学则殆。学而不厌，诲人不倦。学然后知不足。学者如禾如稻，不学者如蒿如草。阳春之曲，和者必寡；盛名之下，其实难副。业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一封书信只为墙，让它三尺又何妨；长城万里今尤在，不见当年秦始皇一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；百年之计，莫如树人。一念收敛，则万善来同；一念放恣，则百邪乘衅。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴衣莫若新，人莫若故。宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。以铜为镜，可以正衣冠。以古为镜，可以知兴替。以人为镜，可以明得失。用人不宜刻，刻则思效者去；交友不宜滥，滥则贡谀者来。用心计较般般错，退步思量事事难。忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。忧勤是美德，太苦则无以适情怡性；淡泊是高风，太枯则无以济人利物。欲速则不达，见小利则大事不成。曾经沧海难为水，除却巫山不是云。张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也，一张一弛，文武之道也。丈夫志四海，万里犹比邻。正是江南好风景，落花时节又逢君。枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草。知己知彼，百战不殆。知人者智，自知者明。知我者为我心忧，不知我者谓我何求。至长反短，至短反长。志当存高远。智者千虑，必有一失。愚者千虑，必有一得。竹直心虚乃吾友，水淡性泊是我师！ -
佛经上181条做人的道理（转）
rejoicexu 发布于 2007-06-21 17:28:27
一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
四、好好的管教你自己，不要管别人。
五、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
六、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
七、学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。
八、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
九、修行是点滴的工夫。
十、在顺境中修行，永远不能成佛。
十一、你永远要感谢给你逆境的众生。
十二、你随时要认命，因为你是人。
十三、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
十四、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
十五、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
十六、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
十七、今日的执著，会造成明日的后悔。
十八、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
十九、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
二十、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
二一、内心没有分别心，就是真正的苦行。
二二、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
二三、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
二四、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。
二五、每一种创伤，都是一种成熟。
二六、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
二七、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
二八、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
二九、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
三十、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
三一、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
三二、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
三三、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
三四、修行就是修正自己错误的观念。
三五、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。
三六、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
三七、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
三八、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
三九、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
四十、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
四一、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
四二、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
四三、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
四四、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
四五、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
四六、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
四七、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
四八、能说不能行，不是真智慧。
四九、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
五十、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
五一、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
五二、这个世间只有圆滑，没有圆满的。
五三、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。
五四、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
五五、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
五六、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。
五七、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？
五八、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
五九、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
六十、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
六一、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
六二、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
六三、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
六十四、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
六五、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
六六、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。
六七、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
六八、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
六九、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
七十、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
七一、与人相处之道，在于无限的容忍。
七二、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
七三、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
七四、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
七五、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
七六、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
七七、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。
七八、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
七九、你要感谢告诉你缺点的人。
八十、能为别人设想的人，永远不寂寞。
八一、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
八三、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
八四、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
八五、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
八六、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
八七、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
八八、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
八九、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。
九十、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
九一、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
九二、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
九三、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
九四、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
九五、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
九六、沈默是毁谤最好的答覆。
九七、对人恭敬，就是在庄严你自己。
九八、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
九九、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
一００、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。
一０一、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
一０二、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？
一０三、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
一０四、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
一０五、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
一０六、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
一０七、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
一０八、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
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使用基于 NFS 的网络安装方法安装多台 Linux 服务器
belie 发布于 2007-06-14 11:55:25
简介
在这个安装 Linux 服务器软件的系列文章的第 2 部分中，您将了解一些基本的配置和网络安装技术。本文着重介绍基于 NFS 的安装方法，这是很多 IT 组织安装大量服务器时通常采用的一种方法。基于 NFS 的安装方法让管理员可以同时安装多个服务器实例，这样可以节省大量的时间和资源据做其他事情。本文对这种 NFS 方法进行了介绍，并详细讨论了如何使用它来配置和安装服务器软件。
在使用本文介绍的技术之前，您可以回顾以下本系列文章第 1 部分 在 IBM Systems 上安装 Linux 服务器，第 1 部分：基本 Linux 服务器的安装和配置 的内容。
准备硬件、软件和设置
本文使用了以下硬件和软件来执行任务：
IBM System x346 - 02 NOS
Red Hat Enterprise Linux Version 4.0, Update 4, for the x86 32-bit version
图 1 给出了这种安装设置的概述图。
图 1. 设置图
配置 NFS 服务按照以下步骤先为 NFS 服务配置 netra.ibm.com：
按照本系列文章 第 1 部分 介绍的方法在 netra.ibm.com 上安装 Linux。
验证您的系统上已经安装好了与 NFS 有关的 RPM 包，如清单 1 所示。如果 RPM 尚未安装，就请安装它们，如清单 2 所示。清单 1. 检查与 NFS 有关的 RPM
#rpm -qa|grep nfs
nfs-utils-lib-1.0.6-3
system-config-nfs-1.2.8-1
nfs-utils-1.0.6-70.EL4
清单 2. 安装与 NFS 有关的 RPM
#rpm -ivh nfs-utils-lib* system-config-nfs* nfs-utils*
验证 NFS 服务已经打开，如清单 3 所示。如果 NFS 服务还没有打开，请先将其打开，如清单 4 所示。清单 3. 检查 NFS 服务状态
#chkconfig --list|grep nfs
nfs 0:off 1:off 2:off 3:off 4:off 5:off 6:off
注意： 0-6 指定的是 Linux 的初始化模式。
清单 4. 打开 NFS 服务
#chkconfig --level 35 nfs on
#chkconfig --list|grep nfs
nfs 0:off 1:off 2:off 3:on 4:off 5:on 6:off
注意： NFS 服务被设置为在初始级别 3 和 5 中自动启动。
将 RHEL4 ISO 文件或所有 CD 中的内容复制到一个临时文件夹中，如清单 5 所示。
清单 5. 复制 ISO 文件或 CD 的内容
#cp *.iso /dump/RHEL4 [if you have ISO files available]
OR
#cp -R /media/cdrom/* /dump/RHEL4
编辑 /etc/exports 文件，使其包含保存 RHEL4 ISO 图像和文件的临时文件夹，如清单 6 所示。清单 6. 编辑 /etc/exports
#vi /etc/exports
/dump/RHEL4 *(ro,no_root_squash,sync)
验证 NFS 服务正在运行。如果 NFS 服务没有运行，请启动或重新启动它，如清单 7 所示。清单 7. 检查、启动并重新启动 NFS 服务
#service nfs status
#service nfs start/restart
验证所导出的文件夹可以使用 NFS 服务进行访问，如清单 8 所示。清单 8. NFS 导出的文件夹
#exportfs -ra [Refresh Export List]
#exportfs
/dump/RHEL4 world
OR
#showmount -e localhost
Export list for localhost:
/dump/RHEL4 *
现在已经在 netra.ibm.com 上配置好了 NFS 服务器。
安装服务器
现在您已经准备好使用基于网络的安装方法来安装一台新服务器了。在本文中，示例服务器的名称是 joy.ibm.com。请按照以下步骤执行安装：
将 CD #1 或 DVD 插入 CD-ROM 驱动器，并重新启动新服务器。您会看到如图 1 所示的屏幕信息。
在 boot:（即引导提示符） 之后输入 linux askmethod ：图 1. 引导屏幕
下一屏提示您为安装过程选择语言，如图 2 所示。对于本例来说，请选择 English。选择好语言之后，请单击 OK 按钮。图 2. 选择语言
下一屏提示您选择键盘类型，这样就可以获得正确的键定义了，如图 3 所示。对于本例来说，请选择 us。然后单击 OK 按钮。图 3. 选择键盘
接下来的一屏提示您选择安装方法，如图 4 所示。对于本例来说，请选择 NFS image。然后单击 OK 按钮。图 4. 选择安装方法
接下来的一屏提示您为要安装的服务器输入 IP 详细信息，如图 5 所示。对于本例来说，请指定以下详细信息：
IP 地址： 192.168.128.102
掩码（也称为子网掩码）：255.255.255.0
默认网关：192.168.128.254
在输入这些信息之后，请单击 OK 按钮。图 5. 配置 IP 详细信息
接下来的一屏提示您输入 NFS 服务器的详细信息，如图 6 所示。对于本例来说，请使用以下信息：
NFS 服务器名：192.168.128.101
Red Hat Enterprise Linux 目录（dump 位置）：/dump/RHEL4
在输入信息之后，请单击 OK 按钮。图 6. 配置 NFS 服务器详细信息
结束语就是这样。如果一切顺利，joy.ibm.com 应该与 netra.ibm.com 进行通信，获取所有需要的软件包。很快，您就应该看到一个 GUI 面板，提示您继续进行 本系列第 1 部分 中介绍的普通安装步骤。这两篇文章中介绍的这些步骤可以帮助您简化对 Linux 服务器的管理，省去您的时间和烦恼，这样就可以集中精力去完成一些更加困难的任务了。
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世人行动实系幻影（取圣经箴言）
rejoicexu 发布于 2007-06-09 16:40:07
多言多语难免有误，禁止嘴唇便是智慧
仁慈的父我已坠入看不见罪的国度 请原谅我的自负
人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？人还能拿什么换生命呢
在罪人中我是个罪魁。然而，我蒙了怜悯。
爱人不可虚假，恶要厌恶。善要亲近。
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸，不张狂；不作害羞的事,不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶；不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。爱是永不止息.
不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑,一天的难处一天当就够了
不要论断人，免得被论断（Do not judge, so that you may not be judged）
典出《新约 马太福音》第7章1节；《新约 路加福音》第6章37节。
你们不要论断人，免得你们被论断。因为你们怎样论断人，也必怎样被论断；你们用什么量器量别人，也必用什么量器量给你们。这句跟我们老祖宗说的“恶言不出于口,忿言不返于身”（《礼记》）很类似。
你本是尘土，仍要归于尘土（You are dust, and to dust you shall return）
典出《旧约 创世纪》第3章17-19节。
耶和华又对亚当:“你既听从妻子的话，吃了我所吩咐你不可吃的那树上的果子，地必为你的缘故受诅咒。你必终身劳苦，才能从地里得吃的。地必给你长出荆棘和蒺藜，你也要吃田间的菜蔬。你必汗流满面才得糊口，直到你归了土；因为你是从土而出的。你本是尘土，仍要归于尘土。”感觉上翻译成“尘归尘，土归土”更切合点。
存心节：世人行动实系幻影。他们忙乱，真是枉然；积蓄财宝，不知将来有谁收取。
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英语聊天100句流行语
shunshun 发布于 2007-06-06 13:56:24
摘自 net3000
1. How are you doing?（你好吗？）
2． I'm doing great.（我过得很好。）
3． What's up?（出什么事了/你在忙些什么/怎么了？）
4． Nothing special.（没什么特别的。）
5． Hi. Long time no see.（嗨，好久不见了。）
6． So far so good.（到目前为止，一切都好。）
7． Things couldn't be better.（一切顺利。）
8． How about yourself?（你自己呢？）
9． Today is a great day.（今天是个好日子。）
10． Are you making progress?（有进展吗？）
11． May I
have your name, please?（请问尊姓大名？）
12． I've heard so much about you.（久仰大名。）
13． I hope you're enjoying your staying here.（希望你在这里过得愉快。）
14． Let's get together again.（改天再聚聚。）
15． That's a great idea!（好主意！）
16． Please say hello to your mother for me.（请代我向你母亲问好。）
17． I'm glad to have met you.（很高兴遇到你。）
18． Don't forget us.（别忘了我们。）
19． Keep in touch.（保持联系。）
20． I had a wonderful time here.（我在这里度过了难忘的时光。）
21． Have a nice weekend.（周末愉快。）
22． Same to you.（彼此彼此。）
23． Nice talking to you.（很高兴与你聊天。）
24． Take care of yourself.（自己当心/照顾好你自己。）
25． Thank you for everything.（谢谢你的多方关照/你为我所做的一切。）
26． Thank you all for coming.（谢谢光临。）
27． I appreciate your help.（我感谢你的帮助。）
28． You're always welcome.（别客气/不用谢）
29． Forget it.（算了吧）
30． It was my pleasure.（不用谢。）
31． I made a mistake.（我弄错了。）
32． I'm terribly sorry.（实在抱歉。）
33． I must apologize!（我必须道歉！）
34． I feel terrible.（我感觉糟透了。）
35． It's not your fault. （那不是你的错。）
36． Sorry to bother /have bothered you.（抱歉，打扰一下/打扰你了。）
37． What do you do?（你做什么工作？）
38． How do you like your new job?（你觉得你的新工作怎样？）
39． I like it a lot.（我很喜欢。）
40． I like reading and listening to music.（我喜欢阅读和欣赏音乐。）
41． What's wrong?（怎么回事？）
42． What happened?（发生什么事了？）
43． I hope nothing is wrong.（我希望一切顺利。）
44． I know how you feel.（我知道你的感受。）
45． Sorry to hear that.（听到这个消息我很难受。）
46． Come on, you can do that.（来吧，你能做到的。）
47． Use your head.（动动脑筋。）
48． You did a great job.（你赶得很好。）
49． That's very nice of you.（你真好。）
50． I'm very proud of you.（我为你感到自豪。）
51． I like your style.（我喜欢你的风格。）
52． I love you guys.（我爱你们。）
53． How do I look?（我看起来怎么样？）
54． You look great!（你看上去棒极了！）
55． That's fantastic!（那真是棒极了！）
56． That's really something.（那真是了不起！）
57． It's a pleasure working with you.（与您合作很愉快。）
58． Congratulations on you success.（祝贺你的成功。）
59． I'd like to propose a toast.（我提议干杯！）
60． Are you married or single?（你结婚了吗？）
61． I've been dying to see you.（我非常想见到你。）
62． I'm crazy about you.（我为你疯狂/痴迷/神魂颠倒。）
63． I love you with all my heart.（我全心全意爱你！）
64． You're everything to me.（你是我的一切！）
65． You're in love!（你恋爱了！）
66． I'm tired of working all day.（整日工作使我厌烦。）
67． You work too much.（你做得太多了。）
68． Money will come and go.（钱乃身外之物。）
69． Are you crazy?（你疯了吗？）
70． Have you got it?（明白了吗？）
71． I've got it.（我懂了。）
72． I can't afford that.（我承担/买不起。）
73． I did it, I'm so happy now.（我做到了，现在我很满意。）
74． I don't care.（不关我的事/我不管。）
75． I don't think so.（我不这么想/我看不会/不行/不用。）
76． I guess so.（我想是吧。）
77． I have no other choice.（我别无选择。）
78． I will do my best!（我会尽力的！）
79． I mean it.（我是认真的。）
80． I'm so scared.（我怕极了。）
81． It's hard to say.（难说。）
82． It's a long story.（说来话长/一言难尽。）
83． It's a small world.（世界真小。）
84． It's against the law!（那是违法的！）
85． It's a good opportunity!（好机会！）
86． It's dangerous!（危险！）
87． May I help you?（我能帮忙吗？）
88． No doubt about it.（毫无疑问。）
89． That's bullshit!（废话！）
90． Think it over.（仔细考虑一下。）
91． Time will tell.（时间会证明的。）
92． What a surprise!（太令人惊讶了！）
93． Whatever you say!（随便你！）
94． You are the boss!（听你的！你说了算！）
95． You have my word!（我保证！）
96． Tough job, tough day, tough world. Life is not always sweet. That's life!
（艰苦的工作，艰难的日子，不幸的世界。生活并不总是甜蜜的。这就是生活！）
97． I need some sleep.（我需要睡眠。）
98． Take it easy.（别紧张。）
99． Just relax.（放松一下。）
100． Zip your fly!（闭嘴！） -
[转]在XP Home 上装Rose
aries1979 发布于 2007-06-04 22:18:49
我在笔记本上安装Rational Rose 2003时，系统提示：操作系统不支持安装。我笔记本用的是Windows XP home版操作系统。我去Rational官方网站上查找发现Rational Rose 2003 不支持XP home版操作系统。经过一番研究，给出了如下解决方案：
安装时让Rational Rose 2003不对操作系统版本进行检测。
步骤如下：
1、去 http://www.newhua.com/cfan/200510/orca.rar 下载Microsoft Orca，Orca数据库编辑器是 Windows Installer SDK 中提供的表编辑工具，可以用于编辑 .msi 文件。（也可以去 http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?FamilyId=A55B6B43-E24F-4EA3-A93E-40C0EC4F68E5&displaylang=en 下载）
2、双击\bin 文件夹中的 Orca.msi 文件，安装 Orca 编辑器。
3、用Orca打开Setup/rose.msi，查找"xph"，会定位到该行：
(VersionNT AND (NOT RSWINXPHOME))OR (DISABLE_PLATFORM_BLOCKS = 1)|You are attempting to install on an...
4、用Table/drop row删除该行,保存该文件，退出
5、安装Rational Rose 2003，成功! -
管理十大经典理论终生受用(转载)
挪威森林 发布于 2007-05-31 14:17:59
1、彼得原理
每个组织都是由各种不同的职位、等级或阶层的排列所组成，每个人都隶属于其中的某个等级。彼得原理是美国学者劳伦斯·彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后，得出一个结论：在各种组织中,雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。彼得原理有时也被称为向上爬的原理。 这种现象在现实生活中无处不在：一名称职的教授被提升为大学校长后，却无法胜任；一个优秀的运动员被提升为主管体育的官员，而无所作为。对一个组织而言，一旦相当部分人员被推到其不称职的级别，就会造成组织的人浮于事，效率低下，导致平庸者出人头地，发展停滞。因此，这就要求改变单纯的根据贡献决定晋升的企业员工晋升机制，不能因某人在某个岗位上干得很出色，就推断此人一定能够胜任更高一级的职务。将一名职工晋升到一个无法很好发挥才能的岗位，不仅不是对本人的奖励，反而使其无法很好发挥才能，也给企业带来损失。 www.6park.com2、酒与污水定律
酒与污水定律是指把一匙酒倒进一桶污水，得到的是一桶污水；如果把一匙污水倒进一桶酒，得到的还是一桶污水。在任何组织里，几乎都存在几个难弄的人物，他们存在的目的似乎就是为了把事情搞糟。最糟糕的是，他们像果箱里的烂苹果，如果不及时处理，它会迅速传染，把果箱里其他苹果也弄烂。 烂苹果的可怕之处，在于它那惊人的破坏力。一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没，而一个无德无才者能很快将一个高效的部门变成一盘散沙。组织系统往往是脆弱的，是建立在相互理解、妥协和容忍的基础上的，很容易被侵害、被毒化。破坏者能力非凡的另一个重要原因在于，破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器，一头驴子一秒钟就能毁坏掉。如果一个组织里有这样的一头驴子，即使拥有再多的能工巧匠，也不会有多少像样的工作成果。如果你的组织里有这样的一头驴子，你应该马上把它清除掉，如果你无力这样做，就应该把它拴起来。 www.6park.com3、木桶定律
水桶定律是讲一只水桶能装多少水，这完全取决于它最短的那块木板。这就是说任何一个组织，可能面临的一个共同问题，即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的，而劣势部分往往决定整个组织的水平。水桶定律与酒与污水定律不同，后者讨论的是组织中的破坏力量，最短的木板却是组织中有用的一个部分，只不过比其他部分差一些，你不能把它们当成烂苹果扔掉。强弱只是相对而言的，无法消除，问题在于你容忍这种弱点到什么程度，如果严重到成为阻碍工作的瓶颈，你就不得不有所动作。
4、马太效应
《新约·马太福音》中有这样一个故事：一个国王远行前，交给3个仆人每人一锭银子，吩咐道：你们去做生意，等我回来时，再来见我。国王回来时，第一个仆人说：主人，你交给我的一锭银子，我已赚了10锭。于是，国王奖励他10座城邑。第二个仆人报告：主人，你给我的一锭银子，我已赚了5锭。于是，国王奖励他5座城邑。第三仆人报告说：主人，你给我的1锭银子，我一直包在手帕里，怕丢失，一直没有拿出来。于是，国王命令将第三个仆人的1锭银子赏给第一个仆人，说：凡是少的，就连他所有的，也要夺过来。凡是多的，还要给他，叫他多多益善，这就是马太效应，反应当今社会中存在的一个普遍现象，即赢家通吃。对企业经营发展而言，马太效应告诉我们，要想在某一个领域保持优势，就必须在此领域迅速做大。当你成为某个领域的领头羊时，即便投资回报率相同，你也能更轻易地获得比弱小的同行更大的收益。而若没有实力迅速在某个领域做大，就要不停地寻找新的发展领域，才能保证获得较好的回报。 www.6park.com5、零和游戏原理
零和游戏是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，游戏的总成绩永远为零，零和游戏原理之所以广受关注，主要是因为人们在社会的方方面面都能发现与零和游戏类似的局面，胜利者的光荣后面往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。 20世纪，人类经历两次世界大战、经济高速增长，科技进步、全球一体化以及日益严重的环境污染，零和游戏观念正逐渐被双赢观念所取代。人们开始认识到利已不一定要建立在损人的基础上。通过有效合作皆大欢喜的结局是可能出现的。但从零和游戏走向双赢，要求各方面要有真诚合作的精神和勇气，在合作中不要小聪明，不要总想占别人的小便宜，要遵守游戏规则，否则双赢的局面就不可能出现，最终吃亏的还是合作者自己。 www.6park.com6、华盛顿合作规律
华盛顿合作规律说的是一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无成事之日。多少有点类似于我们三个和尚的故事。人与人的合作，不是人力的简单相加，而是要复杂和微妙得多。在这种合作中，假定每个人的能力都为1，那么，10个人的合作结果有时比10大得多，有时，甚至比1还要小。因为人不是静止物，而更像方向各异的能量，相互推动时，自然事半功倍，相互抵触时，则一事无成。 我们传统的管理理论中，对合作研究得并不多，最直观的反映就是，目前的大多数管理制度和行为都是致力于减少人力的无谓消耗，而非利用组织提高人的效能。换言之，不妨说管理的主要目的不是让每个人做得更好，而是避免内耗过多。
7、手表定理
手表定理是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，当他同时拥有两只表时，却无法确定。两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。手表定理在企业经营管理方面，给我们一种非常直观的启发，就是对同一个人或同一个组织的管理，不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人同时指挥，否则将使这个企业或这个人无所适从。手表定理所指的另一层含义在于，每个人都不能同时选择两种不同的价值观，否则，你的行为将陷于混乱。
8、不值得定律
不值得定律最直观的表述是：不值得做的的事情，就不值得做好。这个定律再简单不过了，重要性却时时被人们忽视遗忘。不值得定律反映人们的一种心理，一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情，往往会保持冷嘲热讽，敷衍了事的态度，不仅成功率低，而且即使成功，也不觉得有多大的成就感。 因此，对个人来说，应在多种可供选择的奋斗目标及价值观中挑选一种，然后为之奋斗。选择你所爱的，爱你所选择的，才可能激发我们的斗志，也可以心安理得。而对一个企业或组织来说，则要很好地分析员工的性格特性，合理分配工作，如让成就欲较强的职工单独或牵头完成具有一定风险和难度的工作，并在其完成时，给予及时的肯定和赞扬；让依附欲较强的职工，更多地参加到某个团体*同工作；让权力欲较强的职工，担任一个与之能力相适应的主管。同时要加强员工对企业目标的认同感，让员工感觉到自己所做的工作是值得的，这样才能激发职工的热情。
9、蘑菇管理
蘑菇管理是许多组织对待初出茅庐者的一种管理方法，初学者被置于阴暗的角落（不受重视的部门，或打杂跑腿的工作），浇上一头大粪（无端的批评、指责、代人受过），任其自生自灭（得不到必要的指导和提携）。相信很多人都有过这样一段蘑菇的经历，这不一定是什么坏事，尤其是当一切刚刚开始的时候，当几天蘑菇，能够消除我们很多不切实际的幻想，让我们更加接近现实，看问题也更加实际。一个组织，一般对新进的人员都是一视同仁，从起薪到工作都不会有大的差别。无论你是多么优秀的人才，在刚开始的时候，都只能从最简单的事情做起，蘑菇的经历，对于成长中的年轻人来说，就象蚕茧，是羽化前必须经历的一步。所以，如何高效率地走过生命的这一段，从中尽可能汲取经验，成熟起来，并树立良好的值得信赖的个人形象，是每个刚入社会的年轻人必须面对的课题。
10、奥卡姆剃刀定律
12世纪，英国奥卡姆的威廉主张唯名论，只承认确实存在的东西，认为那些空洞无物的普遍性概念都是无用的累赘，应当被无情地剃除。他主张如无必要，勿增实体。这就是常说的奥卡姆剃刀。这把剃刀曾使很多人感到威胁，被认为是异端邪说，威廉本人也因此受到迫害。然而，并未损害这把刀的锋利，相反，经过数百年的岁月，奥卡姆剃刀已被历史磨得越来越快，并早已超载原来狭窄的领域，而具有广泛、丰富、深刻的意义。 奥卡姆剃刀定律在企业管理中可进一步演化为简单与复杂定律：把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。这个定律要求，我们在处理事情时，要把握事情的主要实质，把握主流，解决最根本的问题，尤其要顺应自然，不要把事情人为地复杂化，这样才能把事情处理好。 -
嘿。。智力测试
zlxit520 发布于 2007-05-29 14:50:52
几个题目如下：
一：小明和小?都是张老师的学生，张老师的生日是M月N日，2人都知道张老师的生日是下
列10组中的一天，张老师把M值告诉了小明，把N值告诉了小?，张老师问他们知道他
的生日是那一天吗？
3月4日 3月5日 3月8日 6月4日 6月7日
9月1日 9月5日 12月1日 12月2日 12月8日
小明说：我不知道，小?肯定也不知道
小?说：本来我也不知道，但是现在我知道了
小明说：哦，那我也知道了
请根据以上对话推断出张老师的生日是哪一天?
答案: 9.1
二
猜猜小偷是谁
李林夫妇从异地探险回家，得到一些奇珍异宝，他们把自己最好的四个朋友请来参观。
在展宴结束时，李林家的管家在收拾宝物时发现少了一只戒指，它足有20克重，但却很小巧，年代久远，价值不菲！幸好及时发现，客人们还都没离去，于是李林报了警。警察针对四个嫌疑人展开了收查
A某是个50开外的老人，喜欢抽烟，长年带着自己特制的烟斗，那种头很大，嘴很小，警察发现那很大的烟斗头里有一烟斗烟灰。
B某是个年轻的夫人，夫人有个小巧的手提包，手提包里有个化妆盒，里面除了一支口红，一盒粉饼，还有一把剪眉刀。手提包里还有个钱包，钱包里也就几张银行卡和几百元现金。
C某是个年轻小伙，他喜欢喝咖啡，总是随身带着一保温瓶自己煮的咖啡，所有他的朋友都知道他的这个爱好，所以也无可非议，警察发现他满满一壶咖啡还在昌热气！
D某是个职业歌手，随身带着是一把陈旧的吉他，警察发现吉他身已经被蛀了一个小洞。
警察助手发现这些东西并无什么跛绽，想询问警察是否要收身，却听警察说已经知道小偷是谁了，并知道他把戒指藏在什么地方，读者朋友你们知道小偷是谁吗，他又是怎么隐藏了那枚戒指的？
答案是C喝咖啡的，他那么喜欢喝宴会都结束了，却还是满满的一壶呢
三：在第二次世界大战时，侵华日军打算进行大规模军事行动。为了解日方的密谋，我军某特工深入敌占区，盗取日军的行动计划。某天夜里，这些特工潜入日军的司令官邸，由3楼卧房偷 出有关行动计划的密函。正要离开，忽然楼上传来阵阵脚步声。原来是日军司令提前宴罢归来。特工走到窗边，看到楼下正临着一条窄长的运河，他想潜水逃走，但他费了九牛二虎之力偷来的密函，岂不就这么泡汤了。幸好对面楼上有助 手接应，他从窗口探出头来，伸长了手，但与接应者还是差七八十厘米。如果用竹竿系着文件，就可以顺利地递过去，可是在这千钧一发之际根本来不及去拢竹竿之类的长东西; 若要踏着窗户的雨搭跳过去，雨搭又窄又斜，根本无法站稳;他想把信丢过去，又怕被风吹走。突然，他灵机一动，利用特殊手段顺利地完成了任务。然后由3楼跳进运河逃离了官邸。请仔细设想，我方特工到底使用什么妙计把密函传给助手？
四：“62-63=1”
是个错误的等式，能不能移动一个数字使得等式成立。这是复旦大学计算机博士入学考试的题目，当时一个人也没有做出来。出题的导师说这是个很有魔力的题目，男的做出来了就能找到他心爱的女孩，女的做出来了就能找到他的白马王子。一般来说，结了婚的人是做不出来的。
注意，只能移动一个数字，而且必须是数字。
五：谁杀了仙道？
神奈川县高中篮球决赛前夕，陵南高中篮球队中的明星选手---仙道彰被杀死于自家住处。警方稍后拘捕了五名嫌犯。他们是湘北高中篮球队的樱木花道、三井寿、流川枫、赤木刚宪、宫城良田。在警方的盘问中，他们各人都要回答四个问题。但是由安西教练侧面了解，各嫌犯所答的四个问题中有三个答案是真话，另一个答案是假话。而且
凶手就是五人其中之一。以下是五人的供词：
樱木花道：
(a)我没有杀死仙道。
(b)我从未有手枪。
(c)流川枫讨厌我。
(d)当天下午我在练球。
三井寿：
(a)我没有杀死仙道。
(b)流川枫在今年内从未到过仙道家。
(c)我和赤木不熟。
(d)当天下午，我和樱木在练球。
流川枫：
(a)我没有杀死仙道。
(b)我今年内从未到过仙道家。
(c)我不讨厌樱木。
(d)如果赤木说我是凶手，这是谎言。
赤木刚宪：
(a)仙道被杀时，我在家中。
(b)我从未杀过人。
(c)流川枫是凶手。
(d)我和三井是好朋友。
宫城良田：
(a)如果樱木说他从未有手枪，这是谎言。
(b)仙道在决赛前夕被杀的。
(c)命案发生时，赤木在家中。
(d)我们其中一人是凶手。
六：有一组数如下所示：
12 （21） 26
16 （30） 36
20 （38） 48
24 （54） 60
28 （ ） 84
请写出最后一个括号中的数。
提示：括号中的数是由前后两个数而来，与其它数无关。
七: 数字的奥妙 (第三期) (被liweisky和天道酬勤破了! 强!)
题一 (热身题):
第一组:
1 (?) 3 7
第二组:
2 6 (?) 8
===================
题二 (头痛题):
第一组:
10 16 (?) 38
第二组:
44 (?) 112 157
===================
注: 每题中两组也是用同一个逻辑 / 原理 / 算式 计出来的!
八
智力题 --- 你与５岁的孩子谁更善于思考
有一家人决定搬进城里，于是去找房子。
全家三口，夫妻两个和一个5岁的孩子。他们跑了一天，直到傍晚，才好不容易看到一张公寓出租的广告。
他们赶紧跑去，房子出乎意料的好。于是，就前去敲门询问。
这时，温和的房东出来，对这三位客人从上到下地打量了一番。
丈夫豉起勇气问道: "这房屋出租吗?"
房东遗憾地说:"啊，实在对不起，我们公寓不招有孩子的住户。"
丈夫和妻子听了，一时不知如何是好，于是，他们默默地走开 了。
那5岁的孩子，把事情的经过从头至尾都看在眼里。那可爱的心灵在想:真的就没办法了? 他那红叶般的小手，又去敲房东的大门。
这时，丈夫和妻子已走出5米来远，都回头望着。
门开了，房东又出来了。这孩子精神抖擞地说:......
房东听了之后，高声笑了起来，决定把房子租给他们住。
问:这位5岁的小孩子说了什么话，终于说服了房东?
九智力题
国王要杀四个人,给他们最后一次机会,如果作不出这道题目,4人全杀,只要一个人答对了,4人都不杀
四个人编号为甲,乙,丙,丁,国王拿出4顶帽子,2白2黑,给他们戴上,帽子很小,自己无法看到自己的帽子的颜色,让他们来到一堵墙前面,让甲站到墙的一边,乙,丙,丁站在墙的另一边,而且乙,丙,丁是站成一条直线的,乙只能看墙,看不到丙,丁,丙可以看到乙,看不到丁,丁可以看到乙,丙
现在国王让他们说自己戴的帽子的颜色,只要第一个人答对了,就可以全不杀,第一个答错了就全杀,
请问谁会先回答?为什么?
答案:第二题
有两种可能
一、乙丙同色，那么丁马上可以判断出自己的颜色，那么丁会先回答
二、乙丙异色，那么丁无法判断自己的颜色，那么丁就不会回答，那么丙就会知道自己和乙不同颜色，所以丙会先答
十:经典智力题(海盗分金)
海盗，大家听说过吧。这是一帮亡命之徒，在海上抢人钱财，夺人性命，干的是刀头上舔血的营生。在我们的印象中，他们一般都瞎一只眼，用条黑布或者讲究点的用个黑皮眼罩把坏眼遮上。他们还有在地下埋宝的好习惯，而且总要画上一张藏宝图，以方便后人掘取。不过大家是否知道，他们是世界上最民主的团体。参加海盗的都是桀骜不驯的汉子，是不愿听人命令的，船上平时一切事都由投票解决。船长的唯一特权，是有自己的一套餐具——可是在他不用时，其他海盗是可以借来用的。船上的唯一惩罚，就是被丢到海里去喂鱼。
现在船上有若干个海盗，要分抢来的若干枚金币。自然，这样的问题他们是由投票来解决的。投票的规则如下：先由最凶猛的海盗来提出分配方案，然后大家一人一票表决，如果有50%或以上的海盗同意这个方案，那么就以此方案分配，如果少于50%的海盗同意，那么这个提出方案的海盗就将被丢到海里去喂鱼，然后由剩下的海盗中最凶猛的那个海盗提出方案，依此类推。
我们先要对海盗们作一些假设。
1) 每个海盗的凶猛性都不同，而且所有海盗都知道别人的凶猛性，也就是说，每个海盗都知道自己和别人在这个提出方案的序列中的位置。另外，每个海盗的数学和逻辑都很好，而且很理智。最后，海盗间私底下的交易是不存在的，因为海盗除了自己谁都不相信。
2) 一枚金币是不能被分割的，不可以你半枚我半枚。
3) 每个海盗当然不愿意自己被丢到海里去喂鱼，这是最重要的。
4) 每个海盗当然希望自己能得到尽可能多的金币。
5) 每个海盗都是现实主义者，如果在一个方案中他得到了1枚金币，而下一个方案中，他有两种可能，一种得到许多金币，一种得不到金币，他会同意目前这个方案，而不会有侥幸心理。总而言之，他们相信二鸟在林，不如一鸟在手。
6) 最后，每个海盗都很喜欢其他海盗被丢到海里去喂鱼。在不损害自己利益的前提下，他会尽可能投票让自己的同伴喂鱼。
现在，如果有10个海盗要分100枚金币，将会怎样？
答案:数学的逻辑有时会导致看来十分怪异的结论。一般的规则是，如果逻辑推理没有漏洞，那么结论就必定站得住脚，即使它与你的直觉矛盾。1998年9月，加利福尼亚州帕洛阿尔托的Stephen M. Omohundro寄给我一道难题，它恰好就属于这一类。这难题已经流传了至少十年，但是Omohundro对它作了改动，使它的逻辑问题变得分外复杂了。先来看看此难题原先的形状。10名海盗抢得了窖藏的100块金子，并打算瓜分这些战利品。这是一些讲民主的海盗（当然是他们自己特有的民主），他们的习惯是按下面的方式进行分配：最厉害的一名海盗提出分配方案，然后所有的海盗（包括提出方案者本人）就此方案进行表决。如果50%或更多的海盗赞同此方案，此方案就获得通过并据此分配战利品。否则提出方案的海盗将被扔到海里，然后下提名最厉害的海盗又重复上述过程。
所有的海盗都乐于看到他们的一位同伙被扔进海里，不过，如果让他们选择的话，他们还是宁可得一笔现金。他们当然也不愿意自己被扔到海里。所有的海盗都是有理性的，而且知道其他的海盗也是有理性的。此外，没有两名海盗是同等厉害的——这些海盗按照完全由上到下的等级排好了座次，并且每个人都清楚自己和其他所有人的等级。
这些金块不能再分，也不允许几名海盗共有金块，因为任何海盗都不相信他的同伙会遵守关于共享金块的安排。这是一伙每人都只为自己打算的海盗。
最凶的一名海盗应当提出什么样的分配方案才能使他获得最多的金子呢？
为方便起见，我们按照这些海盗的怯懦程度来给他们编号。最怯懦的海盗为1号海盗，次怯懦的海盗为2号海盗，如此类推。这样最厉害的海盗就应当得到最大的编号，而方案的提出就将倒过来从上至下地进行。
分析所有这类策略游戏的奥妙就在于应当从结尾出发倒推回去。游戏结束时，你容易知道何种决策有利而何种决策不利。确定了这一点后，你就可以把它用到倒数第2次决策上，如此类推。如果从游戏的开头出发进行分析，那是走不了多远的。其原因在于，所有的战略决策都是要确定：“如果我这样做，那么下一个人会怎样做？”因此在你以下海盗所做的决定对你来说是重要的，而在你之前的海盗所做的决定并不重要，因为你反正对这些决定也无能为力了。
记住了这一点，就可以知道我们的出发点应当是游戏进行到只剩两名海盗——即1号和2号——的时候。这时最厉害的海盗是2号，而他的最佳分配方案是一目了然的：100块金子全归他一人所有，1号海盗什么也得不到。由于他自己肯定为这个方案投赞成票，这样就占了总数的50%，因此方案获得通过。
现在加上3号海盗。1号海盗知道，如果3号的方案被否决，那么最后将只剩2个海盗，而1号将肯定一无所获——此外，3号也明白1号了解这一形势。因此，只要3号的分配方案给1号一点甜头使他不至于空手而归，那么不论3号提出什么样的分配方案，1号都将投赞成票。因此3号需要分出尽可能少的一点金子来贿赂1号海盗，这样就有了下面的分配方案： 3号海盗分得99块金子，2号海盗一无所获，1号海盗得1块金子。4号海盗的策略也差不多。他需要有50%的支持票，因此同3号一样也需再找一人做同党。他可以给同党的最低贿赂是1块金子，而他可以用这块金子来收买2号海盗。因为如果4号被否决而3号得以通过，则2号将一文不名。因此，4号的分配方案应是：99块金子归自己，3号一块也得不到，2号得1块金子，1号也是一块也得不到。
5号海盗的策略稍有不同。他需要收买另两名海盗，因此至少得用2块金子来贿赂，才能使自己的方案得到采纳。他的分配方案应该是：98块金子归自己，1块金子给3号，1块金子给1号。
这一分析过程可以照着上述思路继续进行下去。每个分配方案都是唯一确定的，它可以使提出该方案的海盗获得尽可能多的金子，同时又保证该方案肯定能通过。照这一模式进行下去，10号海盗提出的方案将是96块金子归他所有，其他编号为偶数的海盗各得1块金子，而编号为奇数的海盗则什么也得不到。这就解决了10名海盗的分配难题。
十一:
谁没有说谎？
有五个人，有人讲大话(*)，有人讲真话。
A先生 : 这里只有一个人讲大话。
B小姐 : 这里只有两个人讲大话。
C伯伯 : 这里只有三个人讲大话。
D婆婆 : 这里只有四个人讲大话。
E爸爸 : 这里只有五个人讲大话。
究竟谁没有说谎？ (答案可能多于一个)
答案:首先E是错的，如果E对了，则没有一个人说真话了。A也错了，因为如果A对了，由E错可知A,B,C,D均对，而A,B,C,D的话互相矛盾，固A错了。同理B,C也错了。因此D是对的，大家可以检验！
十二:下面题目中，不同的字母代表不同的1位数字，从0－9
组成的数没有前导零的形式（如012）。
1，热热身
ＦＯＲＴＹ
ＴＥＮ
＋ ＴＥＮ
－－－－－－－
ＳＩＸＴＹ
2，A＝？
ＡＳ
ｘ Ａ
－－－－－
ＭＡＮ
3，J＝？
ＡＢＣ
ＤＥＦ
＋ＧＨＩ
－－－－－
ＪＪＪ
4，G＝？
ＢＣＤＥＦＡ
ｘ Ｇ
－－－－－－－－
ＡＢＣＤＥＦ
十三:有两根不均匀分布的香，香烧完的时间是一个小时，你能用什么方法来确定一段45分钟的时间？
答案:是首先去一根香点两头,另一根香点一头,前一根香烧玩,后一根香两头都点上
十四:一个经理有三个女儿，三个女儿的年龄加起来等于13，三个女儿的年龄乘起来等于经理自己的年龄，有一个下属已知道经理的年龄，但仍不能确定经理三个女儿的年龄，这时经理说只有一个女儿的头发是黑的，然后这个下属就知道了经理三个女儿的年龄。请问三个女儿的年龄分别是多少？为什么？
答案:因只有一个女儿的头发是黑的, 故两位女儿是无头发.
这即只可能是0/1/2岁!
如是:
0+0+13= 13 ; 0*0*13 = 0 (不对)
1+1+11=13 ; 1*1*13 = 13 (太小)
2+2+9=13 ; 2*2*9 = 36 (合理)
不可能是1+3+9=13; 1*3*9=27
一来27岁好像少了点 (二十多岁婜老婆加生了3个女儿 !_! ).
二来27分解质因数是1.3.3.3
加埋不可能有两种或以上等于13的可能性.
否则在职员知道经理的年龄的时候, 已经能确定他三个女儿的年龄了!
还有那个职员知道经理的年龄和三个女儿的年龄加在一起是13, 但还不能确定她们分别是多少, 间接证明组合有两种或以上的可能。
如1+6+6=13 ; 1*6*6 = 36
但当他知道只有一个女儿的头发是黑后, 便间接证明其他两个是没有头发
就只剩下一个组合, 答案是2, 2, 9!
十五:有三个人去住旅馆，住三间房，每一间房$10元，于是他们一共付给老板$30，
第二天，老板觉得三间房只需要$25元就够了于是叫小弟退回$5给三位客人，
谁知小弟贪心,只退回每人$1，自己偷偷拿了$2，这样一来便等于那三位客人每人各花了九元，
于是三个人一共花了$27，再加上小弟独吞了不$2，总共是$29。可是当初他们三个人一共付出$30那么还有$1呢？
十六:有两位盲人，他们都各自买了两对黑袜和两对白袜，八只袜了的布质、大小完全相同，
而每对袜了都有一张商标纸连着。两位盲人不小心将八对袜了混在一起。他们每人怎样才能取回黑袜和白袜各两对呢？
答案:
连着的一人一半
十七:
有一辆火车以每小时15公里的速度离开洛杉矶直奔纽约，另一辆火车以每小时20公里的速度从纽约开往洛杉矶。如果有一只鸟，以30公里每小时的速度和两辆火车同时启动，从洛杉矶出发，碰到另一辆车后返回，依次在两辆火车来回飞行，直到两辆火车相遇，请问，这只小鸟飞行了多长距离？
推理：
如何自杀?
一位左腿被截肢的老人吊死在寓所里，一天以后才被人发现。尸体距地板大约80厘米。如果是自杀的话，应该有凳子一类垫脚的物件，可是没有。老人只有一条腿，他无论如何是不可能跳起来把绳子套住自己脖子上的。因此，警方断定是他杀。
那位老人在死前两个多月曾投了高额人寿保险。从现场看，冷门是从屋里锁上的，完全处于一种与外界隔离的密室状态。保险公司怀疑，死者是为了把保险金留给他的独生女而 成他杀。于是，委托库尔——拉姆侦探事务所进行调 。
小个子名探拉姆旋即来到警察署查阅了现场检查记录。他发现，在死者的尸体下面有一个空的纸制包装箱。并认为:老人不可能踩着空箱子上吊;如果箱子里装着冰，踩上去就塌不 了，已经一天多了，到现在冰也该化了。可是，箱子和地面又没有潮湿的痕迹。换气扇虽然开着，但是不能在这一天多的时间里就完全干了。这一判断警方也不能接受。拉姆却认为这一判断是正确的，老人是把自杀伪装成他杀。
那么，死者到底是踩着什么上吊的呢?
答案：老人是利用了干冰的特性。他确实是用那个纸包装箱作为上吊的垫脚物的。不过，在箱子里放了一块干冰。干冰非常坚硬。可以放心地当凳子用。同时，由于气化作用，当尸体被发 现时，干冰已消失得无影无踪了，而箱子是不会湿的。干冰气化过程中产生的二氧化碳，则被换气扇抽到了室外(干冰是固态的二氧化碳，形似冰雪，受热不经溶化而直接气化，故名。)
