问题描述：我最想知道的是在测试中如何保持一个良好的心态。现在我就有类似的体会，比如1个测试团队中，其他人发现好几个Bug了，但自己却没有，本来就挺着急的，领导又一个劲的赞美那个同事，自己心里更是火上浇油，所以有时候就会有点阿q精神，认为自己的模块bug少，所以就……有时候又欲速则不达，人也不能够心平气和，到底如何能够保持一个良好的心态？？？

回答：

　　心态问题是个哲学命题，现代人生活所面临的竞争、生活压力及种种的不如意，都会产生心态上的问题。保持一个良好的心态对于我们来讲是非常必要的生存手段。

　　米卢说：态度决定一切，虽然不是很推崇这位教练，但是对这句话自己还是很认同的。楼主所提的这个问题可能是一个很大的问题，如果说在日常的工作中，就已经有了这种观感，切切注意自身良好心态的培养。

　　心态两字，一为心，即是心理；二为态，即是态度。境由心生，有怎样的心理，就会产生怎样的态度，而这些对人、对事、对物的态度，就会改变这些客观的人、事、物。态度变了，一切都变了。

3月7日再平常不过的日子，放在08年对我颇有意义。拿出了多年的积蓄后有了自己的小窝，虽然还没有交付。几个小时候开始了节衣缩食的日子。很后悔以前大手大脚的花钱，后悔有什么用啊，开始努力赚钱的时候到了。房子不大不小，户型我很喜欢，有个大的飘窗和小巧的阳台，我已经开始幻想这在大的阳台上种满我喜欢的花草，小阳台上养只猫咪，一般的就行，在我看书的时候能够陪这我，呵呵！想归想，离交付的日子还比较远，不过装修已经开始计划了，还是喜欢田园风格啦，看上去清新，舒适，更多的是温馨！

平时的生活也颇有压力的，还要月供，累啊～～～，这年头kfs果然是暴力，地主剥削农民的生活再次上演，没办法啊，租房子也不是个办法。虽然比较累，但是我还是相信只要昂首往前走，幸福会永远跟随这你！

七天的国庆长假匆匆而过，回忆起来似乎没什么印象,只是感觉过的很开心,没有出游的身心疲惫.

前几天都是在吃饭,睡觉,打游戏中度过,直到5号的晚上,大学同学F突然联系上我,说是想来杭州游玩,我自然是乐意奉陪.毕竟毕业分别后的几年里一直都没见过面.6号的早上F如约而至,见到她的那一刻,感觉时间并没有冲淡我们之间的友情,只有重逢时候的喜悦.四五年未见面,学校里时候的稚嫩已是荡然无存,彼此都成熟了许多.F说前三天跟着旅行团去了黄山,现在腿脚都很疼痛,走起路来一瘸一拐的.真佩服她还有毅力来杭州游玩.

带F去了地道的杭州菜馆品尝美食后直接去了西湖断桥.看到西湖的那一刻F有着从未有过的惊喜,很羡慕我在城市居然有这样美好的湖光山色,作为一个杭州市民还颇有些自豪,嘻嘻~~~~ 走过断桥后F已经是疲惫不堪,难怪连续两天严重的睡眠不足,体力也严重的透支,体质再好的人也会变得如此狼狈.我们坐在西湖旁边的长椅上,F是倒头就睡.没躺下多久,管理处的大妈跑来说是影响公园市容,不能在椅子上躺着,否则要被罚款.可怜的F一脸无奈,下了最后的决定,不在湖边逛了,去我的住处休息.

回去的公交车上颠簸的厉害,F却低头睡着了,看的出她已经是很累很累了.到了处所后F扔下包呼呼大睡,一直睡到6点钟被我叫醒,因为她晚上7的火车要赶往上海.去车站的路上F的结论是千万不要长假出游,会要人的老命(虽然她还没老,呵呵).

确实如此,这七天我过得虽然很无聊,但觉得很开心,8号的上班没有以往的长假综合症.希望F早日脱离旅途上的疲劳,迎接长假后的工作生活.

最近总是梦到自己又回到了中学时代，不是在考试就是和高中同学一起上课，也许是生活的压力太大了的缘故吧，只要有他们在似乎少了很多的烦恼，而同学的一张张笑脸仍然是那么清晰，那么亲切。醒来后在想他们现在的模样，在哪个城市生活？因为大部分人自毕业后一直没有见面。

上周六公司组织去郊外游玩，玩的很尽兴，回来的车上已经是疲惫不堪。可车上放的一首《其实不想走，其实我想留》，一首很老的歌把我的思绪带到从前，往事就这样沉渣泛起。

记忆中上学的路是一条宽阔的柏油路，两边种着垂柳，夏天枝繁叶茂时，远处看上去象绿色的大伞。走到路的尽头才能看到中学校门。学校操场边有一排高大的槐树；印象最深的就是阳光下斑驳的树影，空气里弥漫着槐花的香味。就这样一条简单又普通的路上一走就是六年。

那时候的我们单纯的快乐着，就象向日葵见到太阳一样，没有烦恼和压力，而同学之间的友谊愈加深厚。毕业之后每次回家都想去学校看看。可搬家后一直没有机会去看。去年有幸和几个同学聚在了一起。除了我和一个在北京工作的同学外，其他的都已经结婚。同学很热情，喝酒聊天都透着西北人的豪爽，还一个尽说帮我要西湖啤酒，哈~~~ 外面的怎么能和家里的比呢。他们还谈到我们的班的一个男生抽空赶回来在原来高三《3》班，在同一个位置上听了一节数学课，可惜老师不是原来的；下课后那位同学都哭了。。。。

记得高考前的最后一堂课是化学课，课终究没上成，成了告别课。同桌是一个字体写的很潇洒的男生，他在黑白上写下了‘其实不想走，其实我想留’几个大字。每个同学流露出不舍的情绪，说着告别的话。最后在《真心英雄》中所有人泣不成声，包括向来很严肃的化学老师。。。。

高考的不尽人意，录取的落挡，我不幸被打入最不喜欢的城市的一所三流大学。看着同学走进自己心仪的学校，那种滋味真不好受。大学的四年我过的很忧郁，而收到同学的来信是我快乐的时候，他们鼓励我，安慰我。所有的书信差不多有一书包。不幸的是在我大学毕业时，所有的书信也一起被收拾一空，包括毕业合影。我恨他们，让我失去了生命中最宝贵的东西。

大学毕业后逃也似的离开了那座城市。而我的同学和我一样天各一方。毕业快10年了，你们过的好吗？非常感谢你们陪我度过的那段美好的青葱岁月。

明天就是国庆节了，七天的长假没有任何安排。以往的长假我都会去其他城市游玩，每个城市给我的感觉都是大同小异，而且出去一次有种深信疲惫的感觉。这次还没计划出游，就感冒了，正好给我一个在家休息的理由，呵呵。

接下来的几天无非在家里弹钢琴，玩游戏,要不就是找同学，同事去附近的地方转转。至于怎么安排仍然毫无头绪