一青二白排毒汤

    做法：将笋尖快刀切碎了，一锅清水煮开，把这些春笋的碎末撒进去，略沸片刻，就把绿油油的腌雪里红扔进去，等水再次沸了就可以关火即可。

    特点：这个汤特别适合现下经常烟酒过度、熬夜无数、爱吃麻小、还不悔悟的白领一族，因为原料简单、不费时间，即便再不会做饭的厨房懒鬼也不会大失水准，而且脂肪含量等于0，卡路里极低，含有植物蛋白质和高量的纤维素，喝了之后可以润肠清毒，调整气血。