抓包就是将网络传输发送与接收的数据包进行截获、重发、编辑、转存等操作，也用来检查网络安全。抓包也经常被用来进行数据截取等。黑客常常会用抓包软件获取你非加密的上网数据，然后通过分析，结合社会工程学进行攻击。所以，学会抓包，对于学好网络安全技术十分重要。
Fiddler
Fiddler是在windows上运行的程序，专门用来捕获HTTP，HTTPS的。
当启动fiddler，程序将会把自己作为一个代理，所以的http请求在达到目标服务器之前都会经过fiddler，同样的，所有的http响应都会在返回客户端之前流经fiddler。
Fiddler可以抓取支持http代理的任意程序的数据包，如果要抓取https会话，要先安装证书。
Fiddler的工作原理
Fiddler 是以代理web服务器的形式工作的,它使用代理地址:127.0.0.1, 端口:8888. 当Fiddler会自动设置代理， 退出的时候它会自动注销代理，这样就不会影响别的程序。不过如果Fiddler非正常退出，这时候因为Fiddler没有自动注销，会造成网页无法访问。解决的办法是重新启动下Fiddler。
Fiddler 如何捕获Firefox的会话
能支持HTTP代理的任意程序的数据包都能被Fiddler嗅探到，Fiddler的运行机制其实就是本机上监听8888端口的HTTP代理。Fiddler2启动的时候默认IE的代理设为了127.0.0.1:8888，而其他浏览器是需要手动设置的，所以将Firefox的代理改为127.0.0.1:8888就可以监听数据了。
Firefox 上通过如下步骤设置代理
点击: Tools -> Options, 在Options 对话框上点击Advanced tab - > network tab -> setting.
Firefox 中安装Fiddler插件
修改Firefox 中的代理比较麻烦， 不用fiddler的时候还要去掉代理。推荐你在firefox中使用fiddler hook 插件, 这样你非常方便的使用Fiddler获取firefox中的request 和response，当你安装fiddler后，就已经装好了Fiddler hook插件，你需要到firefox中去启用这个插件打开firefox tools->Add ons -> Extensions 启动 FiddlerHook
Fiddler如何捕获HTTPS会话
默认下，Fiddler不会捕获HTTPS会话，需要你设置下, 打开Fiddler Tool->Fiddler Options->HTTPS tab
选中checkbox, 弹出如下的对话框，点击"YES"
点击"Yes" 后，就设置好了
Fiddler的基本界面
看看Fiddler的基本界面
Inspectors tab下有很多查看Request或者Response的消息。 其中Raw Tab可以查看完整的消息，Headers tab 只查看消息中的header. 如下图：
Fiddler的HTTP统计视图
通过陈列出所有的HTTP通信量，Fiddler可以很容易的向您展示哪些文件生成了您当前请求的页面。使用Statistics页签，用户可以通过选择多个会话来得来这几个会话的总的信息统计，比如多个请求和传输的字节数。
选择第一个请求和最后一个请求，可获得整个页面加载所消耗的总体时间。从条形图表中还可以分别出哪些请求耗时最多，从而对页面的访问进行访问速度优化。
QuickExec命令行的使用
Fiddler的左下角有一个命令行工具叫做QuickExec,允许你直接输入命令。
常见得命令有：
help 打开官方的使用页面介绍，所有的命令都会列出来
cls 清屏 (Ctrl+x 也可以清屏)
select 选择会话的命令
.png 用来选择png后缀的图片
bpu 截获request
Fiddler中设置断点修改Request
Fiddler最强大的功能莫过于设置断点了，设置好断点后，你可以修改httpRequest 的任何信息包括host, cookie或者表单中的数据。设置断点有两种方法
第一种：打开Fiddler 点击Rules-> Automatic Breakpoint ->Before Requests(这种方法会中断所有的会话)
如何消除命令呢？ 点击Rules-> Automatic Breakpoint ->Disabled
第二种: 在命令行中输入命令: bpu http://www.baidu.com (这种方法只会中断http://www.baidu.com)
如何消除命令呢？ 在命令行中输入命令 bpu
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