只要身体健康、手中有零用，那么幸福就是抬手可得的！

15个简易方法让你健康和快乐

上一篇 / 下一篇  2007-06-19 17:35:15 / 个人分类：生活

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  2. 步行能缓解忧郁症
  3. 多吃鱼可延后更年期
  4. 保持快乐抗流感
  5. 有爱好者更健康
  6. 吃黑巧克力防心脏病
  7. 周末赖床抵抗力会下降
  8. 多晒太阳好处多
  9. 拥有美好婚姻免疫力强
  10. 大笑可改变血液成分
  11. 喝茶防癌和养发
  12. 食用咖哩能减肥
  13. 经常唱歌可增加幸福感
  14. 适度饮酒预防老年痴呆
  15. 多喝咖啡降低中风风险

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