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• 个人测试发展轨迹

  2007-02-25 15:30:57   /   [软件测试职业发展]

  http://blog.sina.com.cn/s/blog_617efa2b0100ff6z.html[ 本帖最后由 cleverman 于 2009-8-12 15:37 编辑 ]

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• 新年上班如何消除长假综合症

  2007-02-25 10:34:14   /   【健康美食】

  在节假日的最后一晚，您该静下心来，做好以下几件事情，以避免“长假综合症”的出现。适时地转换好“角色”。假日最后一天晚上，应该从天的“休闲者”圈子里来，静静地梳理一下第二天上班后应该做的工作，把节后烦心的事情尽可能安排得井井有，不至于一上班就陷入应不暇的心乱之中。假期最后一晚最好能洗个热水澡，增加身体血液循环的速度，洗涤多日假期活动所带来的疲乏。假日的最后一晚不要参加刺激大脑中枢神经、引起情绪高度兴奋的活动。否则，你的大脑皮层会长时间停留在亢奋状态，引起失眠，造成第二天上班时精神.

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