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人生的34个好习惯

上一篇 / 下一篇  2013-01-06 19:36:15 / 个人分类:生活娱乐瞎侃

 
1.不说“不可能”三个字
2.凡事第一反应::找方法,而不是找借口
3.遇到挫折大声对自己说:“太棒了”
4,不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理
5.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”
6.凡事先作计划,尽量将目标视觉化
7.六点优先工作制,每一分,每一秒,做生产力的事情
8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情
9.守时
10.写下来,不要太依靠脑袋记忆
11.随时记录灵感
12.把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己
13.走路比平时快30%,走路时,脚尖稍用心推进 ,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡
14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容,
15每天自我反省一次
16听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时心情烦燥时,紧张时
17.每天坚持一次运动
18开会坐在前排
19微笑
20用心倾听,不打断别人的谈话
21说话时,声音有力,感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场
22同理心,说话之前,先考虑一下对方的感觉
23每天有意识,真诚的赞美别人三次以上
24及时写感谢卡,哪怕是用信纸写
25不用训斥,指责 的口吻跟别人说话,
26控制信不要让自己做出为自己辩护的第一反应
27每天多做件分外事
28不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”
29每天提前15分钟上班
30每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理
31定期存钱
32节俭
33时常运用“头脑风暴”
34格守诚信,说到做到

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