用心去听才会有收获

听核心内容,如:一般在一篇新闻中(如BBC)核心是什么?

很简单就是5w1h-
when where who what why how

要带着问题去听,这样才是听.如果仅仅是当作休闲,那基本是白听.
听力是包括精听跟泛听的.就我自己而言.

我拿雅思的听力真题当作精听的教材来用.是第一次做一个practice,第二次就做一个完整的分析评价,第三次进行前先复习.再进行下一个practice

听力的提高是在精听中训练出来的.只做没有回顾就是几乎白做,如果没有复习效果大大降低,所以每个人在学英语的时候是不是真的注意到自己为什么总是没有提高?一个体系的东西,指导性的思想没有搞对,怎么可能提高呢?

至于泛听,那很多了,比如电影,电视剧拉.演讲,访谈,辩论....很多很多.这一个涉及到了兴趣,还能扩充知识面,熟悉真实的英语言环境.等等.

我总结了几个阶段,你可以一步步来:

1.绝大部分听不懂.只懂个别的单词.
2.知道大概意思,但非常模糊的印象.
3.基本能听懂,但不能每句话都听懂.
4.每句话都懂,但抓不准主要的内容.
5.理解了每一句话,且明确核心内容.
6.对核心内容了如指掌,能进行复述.
7.深层次的理解,应用(如口语的训练).

要想达到听懂外国人说话的水平,要不断听写,就是拿一篇听力材料听完后一句句写下来,这样才有大提高.