准备步骤：
1.下载软件：
软件发布地址：
http://sourceforge.net/projects/g4l
软件下载地址：
http://jaist.dl.sourceforge.net/sourceforge/g4l/g4l-v0.22.iso
最新版本是：0.22
然后把这个iso文件刻录成光盘，每次备份和恢复的时候主要就用这张光盘啦。
2.建立一个FTP服务器。
注：改软件是通过网卡吧系统镜像上传到一个指定ftp的方法备份系统。
这个就根据自己的条件了，windows下使用serverU最为方便。
我的ftp服务器选用的是：RHEL4 vsftpd。
（ip地址为：192.168.205.244 上传的用户名和密码都是 upload ）
完成以上的步骤就可以开始进行备份了，用步骤一制作的启动光盘启动linux服务器。
3.进行系统备份
这里是内核启动选择项，也可以自己修改，这里我选择的是A：
然后是系统加载一些启动信息和这个软件的说明文档，然后会出现命令提示符：
输入：./g4l
